其實在我們的身邊有非常多的人們並不知道糖尿病這種疾病也是會嚴重的，給我們的身體帶來非常大的安全隱患呢，那麼糖尿病一定不能夠吃到四種食物到底是什麼呢？肥肉也只能排第二，到底應該如何正確的飲食才能是最好的？對於糖尿病的病人來説，能夠有一個非常健康的恢復的。
1、糖尿病患者一定不可以吃糯米
糖尿病患者需要控制碳水化合物的攝入，因此不單單是大米，糯米更是絕對不可以食用。這是由於糯米的碳水化合物含量非常高，而且非常容易被我們吸收，會很快的導致我們餐後血糖急劇上升。
2、糖尿病患者一定不可以吃肥肉
糖尿病患者是不是絕對不能吃肉呢?並非如此，糖尿病患者也可以適當的吃肉，不過一定要吃得健康。糖尿病患者應該吃一些魚肉和瘦牛肉等，對於油膩的肥肉是絕對要禁止的。
3、糖尿病患者一定不可以吃桂圓
桂圓肉的性質温熱，普通人吃多了也很容易上火。如果糖尿病人吃多了桂圓，很容易會加深陰虛火旺的病情。
4、糖尿病患者一定不可以吃榴蓮
榴蓮被稱為水果之王，雖然氣味不佳，可是吃起來卻有獨特的風味，而且對我的身體有很好的滋補作用。雖然榴蓮的蛋白質和脂肪含量都不是很高，可是你知道嗎?榴蓮的23都是糖，是高熱量食物。
一些泡水喝就可以控制血糖的植物，糖尿病人用得上
青錢柳
其味辛、微苦，性平;它能夠協助胰島素髮揮降糖的作用，改善糖代謝，有效調節血糖水平;另外，青錢柳之中含有大量對人體有益的物質，比如黃酮類物質等，
桑葉
其味苦、甘，性寒，歸肺經、肝經，有疏風散熱、清肺潤燥、平抑肝陽、清肝明目功效;桑葉中特有的桑葉多糖具有着明顯的降低血糖的作用，
玉米鬚
其味甘、性平，歸膀胱經、肝經、膽經，有利尿消腫、平肝利膽之效;它有着明顯的降糖作用，對於糖尿病所引起的口渴、多飲、多尿等症狀有着良好的效果
糖尿病為什麼難以治癒?終於有醫生説出了實情!
1、糖尿病發病機理不明確
我們最常見的1型糖尿病主要跟自身免疫和遺傳有關;2型糖尿病跟基因缺陷和遺傳有關。而其它類型的發病機制甚至更為複雜。
2、降糖的路子太單一
糖尿病源頭找不到，那我們就退而求其次，治療糖尿病所引發的糖代謝障礙。養生君提過，我們體內升糖的路子有很多，譬如：糖皮質激素、胰高血糖素、腎上腺素等。但是降糖的路子只有一個：那就是胰島素。
除了糖，這種常見的東西吃多了也容易得糖尿病!
鹽吃太多
糖尿病風險增加
一方面，過多的鹽會使體內一種名為「飢餓素」的物質增多。這種物質會抑制胰島素分泌，讓人體「抵抗」胰島素，並直接削弱胰島素的降糖能力。
另一方面，聽名字就知道，「飢餓素」會增加食慾。吃得多，自然就容易變胖，而糖尿病常常伴隨肥胖而來。
每天吃鹽不超過 6 克
多吃鹽不好，那麼每天應該吃多少鹽?
健康成人每人每天吃鹽不應該超過 6 克——就是普通啤酒瓶蓋去膠墊後，平平一瓶蓋的量。超過這個量，鹽就算吃多了。
四招幫你擺脱重口味
習慣了重口味，吃起清淡的菜餚總覺得沒味道。所以想少吃鹽，還真需要一些毅力。分享五個小技巧，也許可以幫你對重口味説不。
1. 避免醃菜
儘量少吃醃製的菜品和調味料，如榨菜、燻肉、火腿、辣醬等。
2. 巧搭食材
利用蔬菜本身的風味來調味，清淡的食物和青椒、蕃茄、洋葱、香菇等食材一起烹煮，可互相取味，起到相互協調的作用。
那麼對於糖尿病的病人來説，我們應該如何正確的飲食才能改善我們的身體，更加的健康，在平時的時候我們一定要按照正確的方式來做才是最好的，不要等到危及我們生命的時候再來給我們的身體帶來非常大的傷害，也是會影響着我們的身體健康的，對於我們的身體而言也是一個非常大的傷害，所以遵循健康的飲食習慣才是最好的方法。