寶寶從六個月左右就可以添加輔食了。而為了寶寶的營養均衡，們肯定是費盡心機，希望寶寶可以吃更多有益健康的食物。而肉類是公認最營養健康的食物，不過這個時候們關心的是，到底什麼時候添加呢？
其實隨着寶寶一天天長大，添加紅肉能夠滿足寶寶所需，但是到底怎麼添加紅肉顯得至關重要。
之所以要添加紅肉，是因為紅肉裏面含有蛋白質、鐵、鋅等，滿足寶寶發展所需。而且從寶寶大概七個月左右開始，就贏逐步的添加肉類，而且除了魚肉以外，紅肉也是滿足寶寶發育所需的食物。但是如果寶寶消化不好，可以選擇雞肝和豬肝等食物來預防缺鐵性貧血。
什麼時候添加肉類
從寶寶六個月之後，添加輔食以後，根據寶寶自身的情況來添加輔食，一開始的時候可以給寶寶添加胡蘿蔔泥、南瓜泥、青菜泥等，但是為了有效預防寶寶過敏，不要把很多輔食添加在一起，而且一開始添加肉類的話，應該少量為主，慢慢的增加量。
確定寶寶的消化能力，然後根據真實的情況來決定是不是要添加肉類。
肉的烹飪方法
我們知道肉類食品營養健康，但烹調時要注意方法和方法。一開始，我們可以把肉做熟，然後把它弄碎，方便寶寶吃。隨着寶寶一天天長大，我們可以把生肉加工好，然後把蛋液包起來，然後放進麪條和其他食物裏煮。同時，記住肉類食品。不要給孩子加太多調味品。
結語：不同的寶寶在體質上差別很大，也正是這樣的原因，對肉類的添加也有很大的不一樣。更加寶寶的接受的情況，進行肉類添加。千萬不要操之過急，以免影響到寶寶的健康。