文|。（專心致志育兒飲食搭配高質量稿子，得到本稿子著作權，邀請轉發分享）
由小到大我就是另一個吃貨，對各樣美食小吃是沒有一點兒抵抗力。只過自從得到孩子以後，我開始重視食物中的飲食搭配，研究方案各樣食物中的營養特點，提倡全面營養的飲食搭配，科學合理的為孩子做好每一頓飯。吃是這門很深的語言的魅力，而對於孩子而言，只要吃的全面，吃的均衡性，才能健康一株株的成才。
每另一個孩子都牽動爸爸媽媽的心絃，孩子一旦吃少並且是很愛吃東西就會讓爸爸媽媽顯着越來越的焦慮不安，害怕營養慢一拍，孩子的成才會受到影響，尤為是在孩子長個頭的最佳時機，要是不能填補充沛的營養，對於孩子的影響或者就是一生的。想讓孩子多吃，就應該提高孩子的胃口。讓我們確定的菜餚圖片就好重要。
春筍含有有植物蛋白、鈣、磷、鐵等人休需要的營養化學成分和微量元素檢測。春筍中纖維素的含量很高，經常性食用有助消化和推動腸道腸蠕動的作用，還含有複合維生素C相應維生素等抗氧化學成分，這類化學成分有提升機體免疫力的作用，因此春季吃春筍還可以起到預防傳染病的作用。
【清炒春筍】
配料：新鮮春筍、老抽、綿白糖。
做法：
一、切塊。
二、鍋中放適量油，將筍片下鍋爆鍋。
三、放適量老抽。
四、適量綿白糖拌炒進味。
五、放少許清水。
六、蓋上鍋子燜上2-3分鐘能夠。
温馨提示：要是灶堂不旺就先將春筍汆燙一下再炒。
雖然每日都很忙，但當我看得見孩子用小炮就餐時滿足需要的表情時，我突然覺着身上的疲勞早已充分消失了，一切都是最該的。對父母而言，孩子可以健康快樂地成才，這是世界上的快樂。為孩子研究方案食譜的普通父母。邀請關注我。我每日都會和你分享不同的美食小吃，陪你一同見證孩子的成才。