相信對於很多人來説，益生菌這個名詞早已熟悉於耳，經常出現在各種寶寶的食品上，那麼到底什麼是益生菌？嬰兒多大可以吃益生菌呢？益生菌可以天天吃嗎？吃益生菌對嬰兒又有什麼好處呢？跟着一起來學習瞭解一下吧~
什麼是益生菌？
益生菌是一種有益的微生物。從名稱上看，很容易看出這是一種有益於生命的真菌。它能進入腸內壁，形成抵禦病原菌侵襲、保護《主人》健康、促進腸蠕動、改善便秘、促進毒素排泄、刺激腸免疫功能的堡壘，即，增強免疫力，大大降低患病的可能性。
嬰兒多大可以吃益生菌？
益生菌是一種很好的保健品，對寶寶有調理腸道、增強抵抗力等良好的功效，它對於年齡的要求並沒有什麼限制，如果有需要，從寶寶剛出生的時候就可以食用了，特別是一些腸胃功能不好的寶寶，通過益生菌可以得到有效的改善。
益生菌嬰兒可以天天吃嗎？
是不可以的，如果嬰兒長期吃益生菌的話，可能會導致嬰兒出現一些飲食不振、影響嬰兒的胃腸道能力，導致失去自然平衡性，還有可能出現依賴狀況。當然，在嬰兒消化不良的時候是可以食用的，能夠促進消化、促進有益菌的生長。
益生菌對嬰兒有什麼好處？
1、促進消化與吸收
益生菌可以參與到腸道里物質的消化，促進腸道營養物質的吸收，而且益生菌能夠促進礦物質鐵和維生素D的吸收，從而使寶寶的營養變得更加全面。
2、改善便秘的情況
益生菌可以有效地促進腸道的蠕動，通過軟化寶寶糞便的效果，有效改善寶寶便秘的情況，同時益生菌還擁有預防腹瀉的效果。
3、預防過敏
益生菌可以幫助人體平衡免疫應答機制，減少或避免寶寶因接觸到過敏原而引起皮膚過敏等過敏反應，可以減少皮膚紅癢、濕疹等病狀的發生。
4、提升食慾
因為益生菌可以促進消化以及改善寶寶便秘的情況，一旦寶寶感覺肚子裏空空的，自然就會想要吃東西啦，食慾不就上來了嘛。
5、改善肉質
益生菌可以提升肌肉的亮度與嫩度，從而讓寶寶變得更加地白嫩。
6、提升免疫力
一些免疫力低下或患有腸道疾病的寶寶，他們需要通過補充益生菌來促進腸道對營養物質的吸收，從而進一步提升免疫力，達到提升抗病能力的目的。
那麼，關於嬰兒益生菌需要天天吃嗎以及注意哪些？這個問題，們瞭解了嗎？
