三七粉有“四不喝”，只有喝對了，功效才會翻倍

對中醫有過一定了解的人都知道三七粉，家裏的老年人經常喜歡用三七粉來泡水，喝三七粉是屬於一種非常有名的中醫藥材，不僅深受男性的喜愛，而且由於三七粉可以起到美白淡斑的效果，廣大女性也愛喝三七粉，三七粉的功效雖然神奇，但是其實三七粉也是有講究的，三七粉有六不喝，看看自己喝對了嗎？

1.吸收不好不能喝

吃三七粉有一種講究的方法，就是吸收不好，最好不要吃。三七粉要配開水。吃完三七粉後吃一些酸辣的食物，會影響三七粉的吸收。有些人吃三七粉時，也喝其他飲料，這會完全失去三七粉的營養。

2.感冒時不能喝

雖然平時吃三七粉對身體有很大的好處，但它能起到促進血液循環和去污、美白、光斑、清熱解氣等作用，但如果你感冒後還吃三七粉，會使感冒的情況更嚴重，所以如果你已經出現了各種感冒症狀，就應該停止服用三七粉。"有些老年人通常不注意這些，認為任何時候都可以吃三七粉，所以每次感冒都需要很長時間才能改善。

3.月經期間不能喝

婦女飲用三七粉的效果非常明顯，但三七散也有值得注意的時間，三七粉具有活血化瘀的作用，不適宜在月經期間飲用。

4.服用量不能多

此外，還要注意三七粉的用量，三七粉一次不宜過量使用，如果服用過多，會給身體造成一定的負擔。把握三七散的六步，掌握每次服用三七粉的劑量，才能充分發揮三七粉的功效，對人體健康非常有益。

自古以來，中國人喜歡用各種中藥來維持健康，三七粉是一種很實用的保健藥，價格不貴，很普通，吃起來很健康，如果家裏有老人，可以多服三七粉，一些中老年人喝完三七粉後會覺得舒服，點擊下面就能買到哦！