脾胃出現受損時，嘴巴會第一時間給你信號，提醒你該養脾胃了！

在中醫的眼中，脾胃乃是後天之本，它是我們身體十分重要的器官組織；而一旦脾胃出現了問題，那麼勢必會導致整個身體都會受到影響。而現如今，很多朋友對於脾胃的養護工作並不是很注意，這也導致很多人長期會受到脾胃損傷的影響，甚至有些朋友還自知，依舊我行我素，繼續保持着不良的生活習慣。只有脾胃穩定，我們的身體免疫力才會提高。而當脾胃出現問題時，嘴巴會出現這些異常表現，還請及時調理脾胃！

■脾胃出現受損時，嘴巴會第一時間給你信號，提醒你該養脾胃了！

●舌頭變化：

日常生活中，我們的舌頭應該是粉紅色的，並且在舌頭上還有一層很薄的白色舌苔；而一旦脾胃出現了問題，那麼舌頭就會發生明顯的變化，比如舌苔會變得白膩厚重，甚至還會伴隨有口臭問題的出現；而這一切都是由於脾胃功能下降，運化不足，導致體內水分代謝出現異常，濕氣有所加重，當排出不暢時，就會引起舌頭出現變化，表現為白膩。

而一些人的舌頭可能會變黃，這通常是由於脾胃上火所引起的，這類朋友往往是體內代謝出現異常，繼而導致舌頭髮黃，平時這類朋友比較喜歡吃刺激或是油膩的食物，繼而導致脾胃受損，身體代謝力下降，火氣上升，導致舌頭出現異常。

●唇色變化：

在中醫眼中，脾胃開竅於口，而其華在於唇；一旦你的嘴唇出現了變化，就需要警惕了。通常來説，我們的嘴唇應該是具有光澤的粉紅色；倘若顏色過深就需要警惕脾胃過熱，而脾胃中熱氣過重，就很容易會影響到腸胃的運作，繼而導致腸胃蠕動不佳，食物難以被排出，最後就會引起便秘問題的出現。

倘若你的嘴唇表現為紫色，那麼多半是脾胃虛寒問題，導致身體內的寒氣過重；當身體排出不暢時，就會導致體內的氣血流通受到影響，繼而就會導致嘴唇變紫。如果你的嘴唇表現為白色，那麼這可能是氣血不足或是脾胃虛弱的問題，通常來説女性朋友容易出現這個問題，還請及時調理脾胃，補充氣血才是。

●口乾舌燥：

日常生活中，如果你經常口乾舌燥，甚至嘴巴還經常出現生瘡的問題，那麼這個時候就需要警惕脾胃功能下降的情況。另外當體內胃火過旺，那麼就會導致身體代謝能力出現異常，體內無法進行正常的運作，體內的廢物和毒素無法及時被排出，這個時候就會而導致嘴巴出現生瘡的情況，甚至還伴隨有口乾舌燥的表現。

TIPS：

日常生活中，倘若你的嘴巴周圍出現了問題，那麼它就是在向你發出信號，請及時養護脾胃。平時可以通過飲食進行調理，比如多吃一些紅棗、冬瓜、山藥等食物，它們能夠起到健脾養胃的作用，從而幫助我們在一定程度上調理脾胃。對於一些生冷或是刺激性的食物，儘量別吃，畢竟影響脾胃或是導致脾胃本身問題加重。

結語：日常生活中，身體內的脾胃是否健康，我們平時從嘴巴就能夠判斷出來，一旦出現了異常表現，還請給予重視，趕緊進行補脾胃的相關工作。別等脾胃損傷之後，誘發其他的疾病問題才後悔不已。