在我們的身邊有很多的人們並不知道我們的女性朋友們在衞生這方面應該注重乾淨才是最好的，有的女性朋友們在平時洗內褲的時候會有四種方法，容易產生一些婦科方面的疾病，給我們的身體帶來一些非常大的危害的，特別對於夏天的時候來説也是一種細菌，比較滋生容易多的這個季節，那麼我們應該如何正確的清洗自己的內褲才是最好的呢？
1、將內褲隔夜或放置太久才洗：懶人洗內褲的做法就是堆積。這時的內褲上會留下很多分泌物，對於細菌來説這是是它們繁衍的温牀。而且放置久了會產生着色，分泌物裏有很多乳酸菌，乳酸菌長時間暴露在空氣中就會變黃，產生異味，這樣的話好好的衣物就有可能面臨報廢。內褲要天天換，天天洗，及時洗。不要讓內褲過夜，防止穿上髒內褲染上婦科病。
2、用洗衣機來洗內褲：洗衣機本身就是細菌的魔窟，尤其是長時間沒有清洗的洗衣機，內褲要直接接觸女性私處，所以決不能給細菌機會，否則它們回報給你的則是無休止的婦科病。由於內褲是比較貼身的衣物，所以還有專門的器皿，內褲必須是手洗，建議用拇指與食指捏緊，反覆認真的搓弄，這樣才洗得乾淨、徹底。
3、與其他衣物混洗：除了內衣，其他衣物與外界的接觸面更廣，也就更容易染上細菌，襪子是重中之重。也許忙碌一天的你，不分上下里外，端起盆來就開始洗洗刷刷。這時候，已經穿了一天的襪子上充滿了汗液、角質層、真菌等等，當這些髒東西遇上了內褲，便會將細菌菌傳染到內褲上，越洗越髒!內褲緊密接觸特殊生理部位，對衞生有特殊要求，一定要單獨清洗。
4、洗完隨便晾乾：洗完後就隨意放手一放等它自己幹，在陰暗潮濕的環境中細菌會大量繁殖，那你這個內褲等於白洗了，紫外線是最好的天然消毒系統，最好讓清洗完的內褲曬曬太陽，如果真的沒機會也可以用高温來處理，例如，用熨斗燙過，甚至用吹風機吹一吹，避免讓它潮濕。
5、新內褲不洗直接穿：新買內褲未經洗滌就穿在身上，對身體健康非常不好。這是因為內褲在製作過程中為了美觀，經常使用多種化學添加劑，這些化學物質一般都對人體的皮膚有刺激作用。還會有一些甲醛殘留，對身體危害更大。新買的內褲不洗直接穿一不小心就會染上婦科病，因此新買的內褲一定要洗滌一遍再穿，另外如果發現新買的內褲如果每次洗都掉色的話，説明內褲質量有問題，建議不要再穿了。
如果我們的身體當中有了一些這方面疾病的危害的話，我們應該及時有效的改善，讓我們的身體有一個健康的發展才是最好的，不要盲目的選擇，這樣的話會危及到我們的生命的，平時的時候遵循正確的方式進行有效的幫助，給我們的身體有一個非常不錯的好處和健康的狀態，讓我們的生命更加的長久，也是一個非常不錯的好處的。