今天才知道，黃芪不能隨便泡水喝，為了健康這幾點一定要牢記

近幾年來，人們的養生觀念也逐漸增強一説到養生，很多人首先想到的是枸杞辦公室裏用保温杯泡一杯枸杞水，確實能達到一定的養生效果，然而今天小編想要跟大家一起分享的是黃騎，黃騎不僅能夠治療疾病，還能夠滋補身體，而且它的價格非常的實惠，也是很好的養生佳品。

如果經常感覺身體乏力，精氣不足，做事力不從心，可以選擇用黃芪來泡水喝，能夠補氣養生，但是黃芪畢竟它是中藥，也需要根據自己的體質來服用，接下來小編就跟大家一起來分享一下，而且都是有哪些功效，它雖然好，但是有些人喝了會適得其反。

黃芪被稱為養生上品，它有哪些功效？

1、疏通血管

黃芪可以降低血液黏稠度，起到清理血管的作用，這樣就減少了血栓的產生，而且黃芪對心臟也是很好的，可以降低血糖以及血脂，有這些病症的人可以多食用黃芪。

2、提高免疫力

黃芪可以促進人體的新陳代謝，讓血液流通更順暢，從而可以提高自身的免疫力，因為它可以有效降低血糖，所以在預防糖尿病方面能夠起到一定的作用。

3、治療慢性疾病

現在慢性疾病的發生幾率也是比較的大的，黃芪就會可以預防很多的慢性疾病，像慢性潰瘍以及慢性腎炎這些都是常見的，如果有這些疾病就可以多食用黃芪。

研究發現，黃芪中的多糖能夠促使動物體內降細胞的生長，從而增加動物體內抗體的合成，對免疫系統有促進和雙向調節的作用。黃芪有補氣的功效，可以提高機體抗病毒能力，維持機體內環境平衡的作用。

黃芪水的好處雖然很多，但是有一些朋友喝了之後，不僅沒有感覺身體好轉，反而還會有頭暈胸悶的情況，這是為什麼呢？其實黃騎是不能亂用的，應該根據自己的身體狀況來引用，我們一起來看一下。

黃芪水不能隨便喝，這幾點要牢記

第一點：一般來説，黃芪雖然提神益氣效果較好，適合一些身體虛胖，肌肉鬆軟的人羣。但是對於陰虛陽亢、肝氣偏旺的人羣而言，黃芪可能會加重其陰虛陽亢的問題，使氣上衝，導致頭暈、頭痛的問題。

第二點：黃芪對於肝鬱氣滯、濕阻食滯的人羣來説，服用黃芪會導致腹脹、頭暈等不適之感。黃芪的使用也是分季節的，春季人體需要宣發，所以不適用黃芪。

第三點：感冒時，也不應食用黃芪，因為黃芪是固表的，服用黃芪可以幫助人體抵抗外邪入侵。但是當人體已經有內邪時，再服用黃芪，就等於把疾病鎖在體內，不利於身體的恢復。同時，服用黃芪，也要分品種和用量，建議大家應遵從醫囑來進行使用。

大家在喝黃芪水的時候，以上幾點千萬要注意，我們也要摸清自己的身體狀況來在飲用，不然喝了身體不太會不好，反而還會傷身，千萬不能忽視。

今天的分享就到這裏了，如果大家對此還有什麼不同的看法或建議，歡迎在下方的評論區留言，同時也可以關注小編，瞭解更多的健康資訊。

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