説起肥胖，你在生活中或許不難發現，有很多人的身材都比較肥胖。而且隨着人們物質生活的不斷提高，肥胖逐漸成為了比較普遍的現象。在青少年羣體中，也不缺乏身材比較肥胖的人。雖然現在的審美具有多樣性，身材也不是越瘦越好看。但是從健康的角度來看，過度肥胖的身材帶給身體健康的損害是非常大的。
而説起肥胖帶給身體的影響，大部分人能知道的或許就是肥胖在身材上帶來的影響。但實際上，肥胖帶給人的影響，並不只有外形變化這一點，更多的其實是肥胖背後所隱藏的疾病。只是不少人都忽視了肥胖帶給身體健康的傷害，這3點傷害，你都清楚嗎?不妨看看。
第一點傷害：肥胖易導致糖尿病
糖尿病這一疾病，相信你們不會覺得陌生。如果你身邊有糖尿病患者的話，你不難發現，大部分糖尿病患者都有這樣一個特點，那就是身材肥胖。的確，相比較於身材勻稱的人，身材肥胖的人更容易患上糖尿病。而導致這一現象發生的原因主要是因為身材肥胖的人，身體裏面的糖代謝容易發生異常，並且容易出現“抗胰島素”的情況。身體在這種情況的影響下，細胞就不能像之前那樣吸收葡萄糖了，從而更容易出現體內血糖升高的情況，進而加大患上糖尿病的風險。
説起心血管疾病，比較常見的就有高血壓、高血脂等疾病，這些疾病也是現在比較高發的幾種疾病。而引起這些疾病出現的原因，身材肥胖就是其中一點。身材肥胖的人，體內堆積的脂肪含量也是很高的，而這些脂肪並不能完全被身體所吸收，就容易增加身體的代謝負擔。並且這些脂肪還會對身體裏面的血管產生傷害，容易讓血管出現血液黏稠、血管堵塞的情況，這同時也增加了心臟的壓力，從而容易導致身體出現一系列心血管疾病。
第三點傷害：肥胖易誘發癌症的出現
根據統計，身材肥胖的人比平常人更容易患上疾病，而且身材肥胖的人還容易誘發一些癌症的出現，比如結腸癌。這是因為對於身材肥胖的人來説，體內對於脂肪的代謝會出現一定的障礙，從而容易讓腸胃中堆積過多的脂肪，這對於腸胃的健康是非常不利的。而當脂肪不斷堆積增多時，就會刺激膽汁的分泌。過多的膽汁對身體好的影響是很大的，它容易與中性類固醇發生作用，從而產生致癌物。