前段時間跟一個朋友説起孩子"咬指甲"這個行為，對方很驚訝地表示，這是病嗎？別説小孩子了，很多大人也喜歡咬指甲，沒什麼問題才對呀？我們都被對方的話給驚住了，他覺得咬指甲很正常，沒什麼危害，可我只想説：太年輕！
不是咬指甲沒危害，而是他沒見過真正咬指甲"上癮"的人，比如下面這些：
指甲已經快被咬沒了，可是還是忍不住繼續咬，指甲的形狀已經出現了明顯變異，非常難看。
王娟的媽媽説，孩子從很小的時候就開始咬指甲，當初不當回事兒，現在想止都止不住，孩子明知道這樣做不對，可總是在不知不覺中就把手塞進了嘴裏，在外人看來，這就是一種病！
很多人覺得，咬指甲不會有多大問題，"咬到肉了，咬出血了，他還能繼續往下咬？"很明顯，他們不清楚"上癮"的威力，很多自控力差的人，哪怕真的咬到手指出血、咬到肉，十指連心的劇痛都無法讓他們停下來，在醫生的眼裏，這就是一種"心理毒癮"現象，甚至還會有人將"痛感當做快感"！
耐心説教、暴力毆打、嚴格監視，孩子依舊喜歡咬指甲
"你怎麼又咬指甲了！這東西有多好吃？"看着孩子參差不齊的指甲，黃奕的媽媽快瘋了，2個月前，她的愛人發現孩子詭異行為，只要看電視，孩子就會把手指頭放進嘴裏，嘟噥一會後，吐出來一小塊指甲。
一開始的時候沒在意，見到了也只是説孩子幾句，"指甲那麼髒，不要放嘴裏"。可後來發現，孩子的情況非常嚴重，不僅僅是看電視，只要閒着沒事，他就會開始咬指甲，跟幼兒園老師瞭解情況之後，發現他在學校也是這樣，已經有好幾個手指被咬得露出了肉，非常難看。
這樣下去還得了？為了不讓孩子繼續犯錯，媽媽開始了監督之路，從一開始的耐心説教、補充維生素，再到後來的打手、呵斥，每次孩子被訓得哇哇大哭，可只要她一不留神，孩子的手指甲就又少一塊，這讓她又是心疼又是憤怒。
在嘗試所有手段都無法解決問題之後，夫妻倆只能把孩子送去醫院。
一、孩子為何那麼喜歡咬指甲
不難發現，幾乎所有的孩子都有一段時間喜歡咬指甲，不用別人教，天生就會，就好像是刻在基因裏面的本能，可用本能來解釋又解釋不清楚，畢竟對生存有利的行為才會行為本能，而"咬指甲"，這看上去好像完全沒有用處。
在20年前，不少"專家"認為，孩子之所以喜歡咬指甲，其實就是缺少維生素，後來被證實，這只是一個營銷手段，沒有任何證據可以證實，維生素與孩子咬指甲的行為存在必然聯繫。
目前國際上公認的説法是：
1歲之內，屬於口腔敏感期，孩子喜歡將所有摸得到的東西都放進嘴裏；
1-2歲，寶寶啃指甲是習慣不好，沒有成癮，如果有吃的，他們更願意吃好吃的；
3-4歲，專家認為，這一階段孩子咬指甲，只是為了在心理上尋求嬰兒時期的安全感；
4歲之後的孩子，如果他們處於焦慮狀態，內心缺乏安全感的時候，就會下意識地咬指甲，這是一種"發泄性"的行為，簡單來説，孩子通過啃咬指甲來釋放壓力。
二、長期咬指甲帶來的危害
1、造成指甲變形
適度的啃咬沒有問題，可孩子自制力很差，當他們把啃咬指甲變成一種習慣，只要有機會，就會一直咬，當指甲多餘的部分被啃完之後，還會一點一點往肉裏繼續咬，而這樣會破壞甲牀，影響日後指甲的正常生長。
當然，要是沒人制止的話，他們的指甲根本沒機會變長，孩子會一直咬下去，而這個習慣也不會隨着年齡增長而逐漸消失，很多人會一直持續到20歲，乃至30歲，依舊有類似的行為。在這麼多年的摧殘之下，我們無法想象他們指甲的形狀，不過可以肯定的是，絕對拿不出手。
2、心理扭曲
有人質疑，只是咬指甲，怎麼能跟心理扭曲扯到一塊呢？是不是誇張了？兒童心理學家佩斯告訴你，一點都不誇張，許多咬指甲"上癮"的孩子，長大之後都有"自虐傾向"，在一般人身上，痛就是痛，可這些人卻能將"痛感變成快感"，是很典型的心理扭曲。
不僅如此，此類孩子還會因此變得性格偏激、充滿暴力、孤僻不合羣等等，這些均不利於他們未來發展，有些情況嚴重的，還會走上犯罪道路。
3、不衞生
這裏的"不衞生"指三個方面：
第一，孩子沒有衞生觀念，洗手對他們而言，更像是一種儀式，而不是"為了乾淨"而做。小孩子調皮，東摸一下，西抓一把，手上全都是髒東西，尤其是指甲縫裏面，沾滿了各種灰塵與細菌，此時孩子再將手塞進嘴裏，這些細菌就會直接進入寶寶體內，導致孩子腹瀉、消化道感染、寄生蟲感染等等。
第二，寶寶的口腔黏膜很脆弱，一不注意就會有傷口，如果沾到手上的細菌，很有可能出現感染的情況，而在疼痛之下，孩子就不願意進食，這會影響孩子的正常發育。
第三，指甲被啃到出血，甲牀遭破壞，出現傷口，寶寶再去摸不乾淨的東西，很容易造成外部感染，如果侵及甲溝，還容易得甲溝炎。
4、牙齒畸形
長期磕瓜子的人，門牙中間會有一個小缺口，而寶寶的牙齒可比成年人嬌嫩多了，牙齒硬度是一樣，可一直啃咬堅硬的指甲，會讓寶寶的牙齒髮生變形，改變口腔結構，進行影響面骨整體輪廓，使整張臉都變醜。
三、如何解決孩子"咬指甲"這個毛病
跟成年人可以講道理，他們有"自制力"，可對幾歲大的寶寶，怎麼跟他們講"心理問題"、"未來"？光通過教育，肯定是解決不了問題的，家長得有一些"強硬手段"。
1、"強硬手段"不是毆打孩子
本身寶寶咬指甲，就是因為缺乏安全感，比較焦慮，這個時候家長再去打孩子，必然會加劇這一心理問題，家長在的時候，孩子在恐懼之下剋制自己，可一旦脱離了家長的視線，他們往往會變本加厲，在這個問題上，家長首要準則就是：不要繼續再給孩子施加壓力了，越是壓迫，情況越是嚴重，除非一天24小時看着，不然孩子總有機會繼續咬指甲。
正確的做法應該是：父母進行自我篩查，孩子變得如此焦慮，必然有原因，是生活上出現了問題，比如在幼兒園被其他小朋友欺負了？還是他們平時的教育方式有缺陷？唯有從根源上下手，見效才最快，複發性才最低。
2、用愛好戰勝習慣
這是一位網友分享的經驗，她家5歲大的寶寶就喜歡咬指甲，説了不聽，罵了沒用，後來想出一個主意，在孩子的手指甲上面畫上佩奇，出現了奇效。她家閨女就喜歡這隻豬，而且聽幼兒園老師説，班上的同學見她手指甲之後，都很羨慕，紛紛嚷着也想要，這就給帶來孩子很大的滿足感。
在寶寶的心裏，這個佩奇是她心愛之物，別説咬了，哪怕生活中都捨不得傷害一點點。也不用擔心孩子會因為過於喜愛再出現別的心理問題，小孩子的喜好，一週一變，家長要的只是改變孩子的習慣，能達到這個目的就夠了。
3、在家裏放鏡子
在《心理的強大》一書中有這麼一個例子，很多截肢的孩子會有一種錯覺，總是覺得自己的肢體還在，雖然看不見，但他們能感受到很明顯的痛楚，後來有人想出這麼一個辦法，叫"鏡子療法"，在孩子面前放一面鏡子，每當他們覺得痛的時候，就去照鏡子，通過鏡子裏面的影像不斷對自己心理暗示——你的肢體已經沒了，效果非常好。
在孩子的房間還有他經常出沒的地方放一面鏡子，每當他咬指甲的時候，家長就説這樣的行為真醜，次數多了之後，孩子再看到自己咬指甲，也會想到醜，幾歲大的寶寶，不管是男孩子還是女孩子，都希望自己好看，而為了好看，他們不得不自己戒掉這個習慣。
4、轉移注意力
當我們被喊名字的時候，會本能性的回頭，完全不需要經過大腦思考，這就是"心理暗示"的力量。在解決孩子"上癮"問題時，也可以採用這個辦法，看到孩子要咬指甲，也別説他不對，而是立即選一件事情讓孩子做。
比如喊寶寶去吃好吃的，突然表示要跟孩子做遊戲，喊寶寶的名字，跟她説一起去看小鳥等等，總之，只要能打斷孩子接下來的行為，轉移他的注意力就行。久而久之，孩子腦中"咬指甲習慣"的思維流程就會被打亂，在咬之前，不由自主的產生斷檔，有想去做其它事情的衝動，到了這一步，可以説問題基本已經解決。
總之，只要家長願意花時間、花精力，用科學的手段去了解孩子，並採取適當的辦法，一定可以解決孩子咬指甲的難題，你們家的孩子還在咬指甲嗎？