哈嘍，終於等到您，還好我沒放棄！您終於來了！這裏有您最想知道的！這裏有您最想不到的！這裏有您在別的地方看不到的！總之，您來對地方了~那麼下面就讓我帶您一起看看下面的文章！
隨着我們現在生活節奏的加快、工作壓力的增加，導致很多女性朋友身體長期處於一個亞健康的狀態，其最明顯的表現就為濕氣過重。而且濕氣過重會轉換為寒氣影響身體的健康，不但如此它還會使身體各項機能受損。因此濕氣過重就需要及時調理，那麼對於女性朋友來説，哪些表現説明體內濕氣過重呢？接下來就跟隨小編一起來了解一下吧！
女性濕氣過重的表現
1、身體虛胖
很多女性也出現了濕氣過重表現，而在濕氣過重的影響下主要的現象就是身體虛胖。此時女性會發現自己的身材好像變得臃腫，但是體重卻沒有太多的變化，這種情況就跟體內濕氣過重有關。
女性的濕氣過重引發肥胖現象跟真實的脂肪物質堆積引發的肥胖不同，主要是體內的水濕無法及時排泄出來引起，因此會有類似水腫，浮腫的現象。為了避免這種情況讓女性變醜，應該及時去除體內濕氣，這樣濕氣排泄出來，身體類似水腫而引發的虛胖表現才會好轉，這樣女性才能夠恢復良好的身材。
2、舌苔比較重
很多女性也出現了濕氣過重表現，而在濕氣過重的影響下還會出現舌苔比較重的情況。並且還會出現泛白等情況，所以每天早上在刷牙的時候，我們可以適當的去觀察一下自己的舌頭，通過這一方面來了解一下自己的身體是否健康。
3、經常沒有原因的頭痛頭暈
很多女性也出現了濕氣過重表現，而在濕氣過重的影響下還會出現沒有原因的頭痛頭暈，這是因為濕邪最初侵襲身體時，頭部是首先會做出反應的部位，呈現頭昏昏沉沉，像裹着一塊布，經常頭暈還查不出毛病。其次，身體困重，四肢沉重，渾身不舒適，似乎身上附着重物，還通常伴有發熱、怕冷、怕風等症狀。
4、大便不成形
很多女性也出現了濕氣過重表現，而在濕氣過重的影響下還會出現大便不成形的情況。正常的大便呈金黃色，圓柱體，軟硬適中的條形，形似香蕉，如廁後身體通暢。大便不成形或者像熟透的香蕉一樣外形軟爛、黏膩，會沾在馬桶上不易被沖走，説明體內有濕，消化吸收功能異常。另外，正常上完廁所一張手紙就能擦乾淨，但體內有濕的人得用3到5張，這也是體內有濕的一種表現。
5、食慾下降
很多女性也出現了濕氣過重表現，而在濕氣過重的影響下還會導致食慾不振。這是因為脾虛運化不利而引起的身體裏濕氣，還會有口渴不想喝水以及口黏乏味等症狀的發生。
6、皮膚變差
很多女性也出現了濕氣過重表現，而在濕氣過重的影響下還會導致皮膚變差。濕氣重表現在臉上，就是會引起臉上出很多油、還有會長很多痘痘。一個最明顯濕氣重的特徵就是，前胸和後背都會長痘痘。體內濕熱過重，臉上甚至會長痤瘡。
觀看文章的朋友，你們有沒有什麼話想説的，或者是想對我想説的，歡迎你們在評論區留言，你們的每一個評論都是小編的最大的鼓勵，明天小編會用最大的努力給大家分享新的文章，喜歡文章的朋友，記得給小編點個關注，收藏，分享！