野茄子其實跟正常的茄子來説，在外貌上是有很大的不同的，因為野茄子它的個頭比較小，同時呢也大多是是圓形的，所以跟其他的茄子是有很大不同的，而野茄子對於女性朋友們來説是能夠起到調理月經的好處的，而且還能夠幫助女性朋友們治療白帶異常，甚至於説對於風濕病患者來説也是非常好的一個福音，同時呢，它對於清熱解毒這一方面能力也非常的強。
研究發現青棗具有清除皮膚出血點祛斑等功效,事實上這是因為棗中含有豐富的維生素C,具有改善毛細血管壁功能的作用。因此常吃青棗可促使女性年輕態。棗中所含有黃酮--雙-葡萄糖甙A有鎮靜、催眠和降壓作用，其中被分離出的柚配質C糖甙類有中樞抑制作用，即降低自發運動及刺激反射作用、強直木僵作用，故大棗具有安神、鎮靜之功。
核桃仁這種堅果食材中含有大量的植物油脂，還含有一些粗纖維，人們食用核桃仁以後，油脂可以潤滑腸道，促進大便排出，而它含有的粗纖維則會吸水膨脹，能對腸道形成温和刺激作用，也能加快人體內大便排出，所以平時人們吃核桃仁，能起到潤腸通便、排毒抗衰的重要作用。