小兒脾虛常病嗎？兒科醫生：小兒脾胃最怕三種。家長不可大意！

最近這幾年，身邊的朋友陸陸續續都成為了新手寶媽，包括我自己，去年也迎來了自己的寶寶悠悠，新晉成為了寶媽。所以，現在朋友在一塊的時候，談論的難免都是孩子的問題，不止一個朋友跟我抱怨過：“現在孩子給孩子提供的生活都不差，平時都是把孩子捧在手心裏，怎麼孩子還那麼容易生病吶？”

相信這個問題困擾着很多的家長。其實孩子小時候容易生病，大多都與自身的生理特性有關係。孩子的脾胃嬌嫩，稍有不慎就會脾虛。中醫有“小兒脾虛百病生”的説法，可以看得出來，孩子容易生病，與脾胃的好壞有着至關重要的關係。而孩子脾虛，很大程度上都與以下3個“真兇”有關係：

1. 餵養不當

小兒脾胃虛弱，很大一部分原因是由於餵養不當，也就是説，與“吃”是分不開的。食物可以為孩子提供營養，但如果餵養不當，會造成孩子脾胃負擔過重，導致脾虛。因此，合理的飲食對孩子們非常重要。家長不僅要了解孩子的脾胃喜好，更不能給孩子補充營養。他們越早放棄“貴的就是好的”和“好的是兒童營養城市”的錯誤觀念。

2. 濕氣過重

脾胃喜温怕濕，孩子體內的濕氣會影響到身體健康，並且會直接損傷到孩子的脾胃。孩子體內的濕氣會降低脾胃的運化能力，讓孩子的脾胃愈發虛弱，健康問題也會隨之而來。孩子體內濕氣的產生，也與飲食有很大的關係，平時家長要讓孩子少吃涼，少油膩哦~

3. 胡亂穿衣

現在冬天，家長怕孩子會着涼，就喜歡給孩子過上厚厚的衣服保暖，這樣是不對的。冬天既不能讓孩子凍着，也不能讓孩子穿的過於保暖，過冷或者過熱都會影響到孩子脾胃的運化，阻礙孩子的發育。所以家長冬天的保暖工作要有重點，比如脾胃所在的腹部，經脈較多的腳部，就要特別注意，做好保暖。

前面提到，孩子容易生病，大多是因為脾胃虛弱，因此想讓孩子能健康發育，長大，家長就應該重視起對孩子脾胃的調理。家長平時可以注意給孩子補充多杆雙糖，多杆雙糖能夠徐進孩子腸胃的消化，讓腸胃更好的分解和消化食物；同時能強健脾胃，促進脾胃發育，讓孩子脾胃更強健，體質好，發育也更健康！