用此物泡水喝，堪稱糖尿病的“頭號剋星”，幫你擺脱胰島素針劑
糖尿病又被大家稱為是“富貴病”，其實在生活中，還是有很多食物降血糖的效果還是很明顯的，只是大家都不知道。今天我就來給大家推薦2種可以幫助你穩定血糖非常不錯的食療方，堅持去泡水喝，堪稱糖尿病的“頭號剋星”，幫你慢慢擺脱胰島素針劑。
桑葉泡水喝是一種非常不錯的保健飲品，因為在桑葉中含有多種抗衰老的成分，都有着非常不錯的保健效果，不管是正常人還是糖友們，都可以經常拿它來泡水喝，不但可以預防糖尿病，還能穩定血糖。在此也給大家推薦一道桑葉枸杞茶，大家只需要取來桑葉6g，綠茶3g，枸杞12g，然後把這三種原料洗淨，直接用開水沖泡，燜泡5分鐘左右，直接去喝即可。
可以直接取來苦蕎5g左右，放在玻璃杯中，直接用開水去沖泡，燜泡4分鐘左右，稍微放置一會，不是很熱時喝下。可能很多人都覺得苦蕎茶會很苦，其實苦蕎茶是有一種麥香味的，只是剛剛沖泡時，有點微苦，喝到嘴裏基本上都是那種濃厚的麥香味，後邊越沖泡味道是越淡的，如果是到了晚上不再用它沖泡茶水喝了，苦蕎也是可以直接吃掉的。
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