大家好！我是你們最貼心的“育兒張醫師”，擁有健康的身體，應該從一點一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！並且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。健康來自健康的生活習慣，關注張醫師，每天為大家推薦健康小妙方。
日常飲食中，很多人喜歡吃大蒜，是人們日常生活中很常見的食材。性温味辛辣，是廚房必不可少調料，因其有刺激性氣味，故很多人對它敬而遠之，有些人稱它為“社交殺手”。但是也有人認為大蒜能夠殺菌消炎，功效不容小覷，對多種病毒有很強的抗菌殺菌作用。還能促進消化，所以平時人們經常吃大蒜對身體有多種好處。
大蒜好處很多，但是大蒜髮芽後因為影響口感，很多人都將其扔掉了，殊不知將其種植起來食用其蒜苗也有一樣的作用哦，如此妙用，一年輕鬆省下幾百塊