3種水果吃一次等於吃2包辣條，有些孩子天天吃，家長還沒發現

從上週三就沒見到李姐上班，週末和李姐聊天的時候，才知道：李姐家3歲的女兒生病了，又是發燒又流鼻水，還拉肚子，整個人別説吃飯了，連愛吃的西瓜都不吃了，李姐又怎麼能安心上班。

我一聽西瓜，忙問道：孩子天天吃西瓜？李姐説，也不經常，隔三差五的吃吧，中間換着吃些草莓之類的，我想着吃水果總比吃零食要強吧，也就不阻止，還叮囑婆婆經常給孩子買點吃，直到孩子現在不吃了，我一聽，孩子這哪是感冒了，明顯是脾胃受寒，積食了。

天天吃些西瓜、草莓等水果，這完全等於天天再給孩子至少吃2包辣條啊，辣條是什麼？那是孩子脾胃的“毒藥”，這麼吃，孩子脾胃不受傷，不生病，誰生病？

勸告父母：這3種水果別再給孩子吃了，哪怕孩子哭鬧也不行，太傷脾胃了

1、發黴腐爛的水果

有些家長喜歡節儉，尤其是老一輩，看着水果不新鮮了，甚至有些部分腐爛了，也不會説就這麼扔掉，而是選擇去掉腐爛的部分，洗一下正常吃，殊不知，這樣的想法是錯誤的，大人不能吃，孩子更不可以，這樣的水果含有細菌，會侵害孩子的脾胃健康，孩子很容易出現肚子疼，腹瀉等情況。

2、打藥的水果

現在市面上有很多外表漂亮的水果，顏色鮮豔，讓人看了愛不釋手，通常這樣的水果都被打過農藥了，給它們上了一層“保護膜”，但是這種水果是隻能遠觀而不能吃，即使洗過也不能給孩子吃，孩子腸胃嬌嫩，免疫系統不成熟，一旦不能被徹底運化分解，很容易造成孩子腸胃受傷，抵抗力下降，導致孩子容易生病。

3、反季節水果

現在市面上的水果已經沒有季節之分了，只要孩子想吃，幾乎能都買得到，但是像一些反季節的水果，家長儘量讓孩子少吃，甚至不吃，正所謂“萬物生長自有其規律”，而反季節水果之所以成熟，是被大了催熟劑，先不説它的營養價值會大打折扣，光催熟劑就會給孩子的脾胃、身體健康產生危害。

不錯，水果營養價值高，對孩子健康發育好處多，但要有選擇，不是所有水果都能吃，以上提到的3種水果就不能給孩子吃。另外，在帶娃的過程中，家長還要經常做一件事，那就給孩子調理脾胃：

脾胃主運化，孩子想要吸收食物中的營養，作用於健康發育，是離不開一個好脾胃的，可以經常給孩子喝些肽菇糊糊，既能幫助孩子養護脾胃，增強脾胃的運化能力，還能提供多種營養，幫助孩子改善體質，尤其春季，孩子脾胃好，體質好，也能抓住“拔高期”，長個大高個。