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現在家庭一般都是一兩個孩子，因此家長都奉行“孩子精養”策略，不但在吃穿用度上給孩子最好的，還要讓孩子接受最好的教育，一些音樂舞蹈興趣班、跑步游泳特長班自然也少不了。為了一句“不能讓孩子輸在起跑線上”，家長們不知道讓孩子多學了多少東西。
我們常説：藝多不壓身。但也有育兒專家指出，由於孩子身體的各種器官正處於發育階段，有些興趣特長並不適合現階段的孩子，所以家長別操之過急，等孩子到了一定的年齡，再學更合適。尤其是一些體質運動，如果過早接觸，對孩子身體的危害非常大，甚至還有可能影響孩子一生。
小劉是一位年輕的爸爸，有一個3歲半的兒子。儘管家裏的經濟條件不算特別富裕，但在培養孩子方面，小劉可以説是不遺餘力。他想把孩子培養成一個有能力、有文化的人，希望孩子能多學點東西，既要學文化知識，也要學習體育技能。
夏天的時候，小劉聽人説，孩子游泳越早接觸越好學，於是他便給兒子報了個游泳興趣班。可兒子還沒學半個月，有一天游泳教練突然給他打電話，説兒子被送進了醫院，小劉一聽趕緊問了地址並趕去醫院。
到了醫院後，小劉看到兒子病懨懨地躺在病牀上，經過詢問才知道，兒子是因為在水裏練習蹬腿時脱力，最後出現了溺水。幸好當時教練就在旁邊，及時把兒子救了上來，送進了醫院。
經過醫生診治，兒子已經脱離了危險，但醫生告訴小劉：“孩子溺水，一方面是因為脱力，另一方面是當時孩子的心肺功能出現了問題。”因此，醫生建議，孩子不要過早地接觸游泳，因為他們的心扉功能還沒有發育健全，在不合適的情況下接觸游泳，不僅起不到鍛鍊身體的效果，反而會有損身體健康。
1、游泳
或許很多家長都曾聽説過，讓孩子學游泳有助於孩子大腦和身體的發育、提高孩子的肺活量等等，總之是好處多多。但事實真的是這樣嗎？
美國小兒科研究院的研究結果表明，4歲以下的兒童由於身體發育情況還不適合接受游泳訓練，因此不宜過早地開始學習游泳。
2、長跑
很多家長都有健身或跑步的習慣，有些家長還會帶着孩子一起跑步，既能鍛鍊身體，也能夠促進親子關係。
但其實這也是有風險的，對於6歲以下的孩子來説，他們的身體發育還不成熟，骨骼彈性大、硬度小，肌肉纖維也比較細，一旦進行激烈的運動或長跑勞累，骨骼很容易變形受傷。
而且，孩子的心臟較小，收縮力弱，再加上胸廓小，肺通氣量也小，攝氧能力差，高強度的長跑會加重孩子的心肺負擔，造成供氧不足，甚至是窒息。所以，不建議6歲以下的孩子開啓長跑模式。
3、跳舞
很多有女兒的家長都希望自家孩子能有一技之長，而跳舞既能塑形，又能培養氣質，是個不錯的選擇。
不過，建議4歲以下的孩子最好不要嘗試跳舞，雖説孩子的韌帶比較柔軟，適合跳舞，但是舞蹈中的一些下腰、劈叉等動作，很容易對孩子嬌嫩的身體造成損傷。所以，如果家長想讓自家孩子學跳舞，還是等孩子長大一些再説吧。
當然，4~6歲的孩子還是可以進行適當的舞蹈啓蒙的，比如跳一些兒童舞，有助於鍛鍊孩子的協調能力。
4、輪滑
每次在小區、廣場或公園散步的時候，總能看到幾個輪滑教練帶着十幾個孩子在練習輪滑，但孩子學輪滑真的合適嗎？
輪滑是一項需要腿部和腳踝力量的運動，一般來説，孩子的腿部、腳部力量都比較弱，無法藉助輪滑控制好身體的平衡。而輪滑又有一定的重量，大大增加了孩子腿部的負擔，從而影響了孩子的身體發育。所以，不建議4歲以下的孩子學習輪滑。
運動雖好，但也要懂得適時適量，家長一定要遵循孩子的身體發育規律，為孩子挑選最合適的運動，不要操之過急，以免影響孩子一生的發展。
今日互動話題：各位家長，你們會讓孩子過早地學習這些體質運動嗎？歡迎在下方評論區分享！
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