女人吃綠豆能淡化斑點，錯誤搭配對身體不健康，現在明白還不晚
綠豆是一種藥食兩用的食材，它在生活中十分常見，平時人們多會把它煮湯喝也經常用它來煮粥。綠豆性涼味甘，有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效，還有一定的祛鉛毒功效；而綠豆粉，因為其含有大量蛋白質、B族維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質，故有增白、淡化斑點、清潔肌膚、去除角質、抑制青春痘的功效。
下面講的是綠豆的一些食用禁忌：
1、吃綠豆不能吃榧子：綠豆和榧子同食，會產生不良反應，多食能致死。
2、綠豆和西紅柿：吃綠豆不能吃西紅柿，西紅柿與綠豆同食會傷元氣。
3、吃綠豆不能吃鯉魚，綠豆和鯉魚同食，會生風動疾。
最後要講的是綠豆的哪些人不適合吃，或者不適合多吃：
1、體質寒涼和脾胃虛弱者：綠豆性寒涼，脾胃虛弱和寒涼體質的人不宜多吃。
2、服用温補藥物者：在服用温補藥期間，最好不要吃綠豆和綠豆食品，以免沖淡了藥物的温性，降低藥效。
3、老人、兒童以及體虛的人：綠豆中富含蛋白質，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化成為小分子肽、氨基酸才能夠被人體所吸收利用。而老人、兒童、體虛者的腸胃功能本身就較差，容易因為消化不良導致腹瀉問題出現，引發腸胃疾病。
你們喜歡吃綠豆嗎？
（以上圖片來自網絡）