是藥三分毒？提醒：想要發揮藥效作用，服用中藥時注意這3類食物

正所謂：西醫治標，中醫治本。

中醫最常用的方法就是中藥調理了，不同的中藥可以起到不同的療效。

醫生會根據你的症狀選擇最合適的處方，患者只要遵從醫囑服藥，就可以讓機體更快的恢復到正常狀態。

但在服用中藥的時候，有很多東西是需要我們引起重視的，機體攝入的一些食品可能會引起藥物失效。

在進行中藥調理時，一些食物禁忌需要避免，不僅會影響藥物療效，還會影響到我們的身體健康。

在服用中藥前，應該詢問醫生服藥的注意事項，就可以讓藥物更好的發揮作用。

服用中藥時，哪些食物需要避免？

一、海鮮類

海鮮性寒，與中藥一同食用容易破壞中藥的藥效。

一些通過吃中藥調理身體的患者在海鮮和中藥同食後，容易出現腸胃不適的現象，不僅如此，機體的脾胃會受到不同程度的傷害，對身體健康會造成不利影響。

在喝中藥的時候，不建議與海鮮這類生冷的食物同食。

除此之外，服用中藥後吃海鮮容易出現過敏反應，由於中藥與海鮮當中的某種物質作用引起的，對於一些海鮮過敏的人羣，不應該在喝中藥後食用海鮮，過敏的情況會在中藥的作用下變得更加嚴重。

二、辛辣食物

長期食用辛辣刺激的食物會刺激到胃粘膜，容易引起很多胃部疾病出現。

在喝中藥後吃這類食物，也會影響到吸收的速度。胃部受到刺激後，吸收營養的功能就會下降，無法將中藥的效果發揮到最大，在飲用中藥後，不宜吃這類食物。

三、不易消化的食物

糯米、肉類等食物不易被人體消化，這類食物會對一些正在喝中藥調理腸胃的患者造成影響。

長期食用這類食物會給腸胃增加負擔，影響到患者的恢復效果。對於腸胃不好的人來説，在喝中藥時，不要食用這類食物，容易影響到病情的恢復，最後造成病情加重。

身體是革命的本錢，沒有一個健康的身體，任何夢想都只是空談。

我們一定要養成良好的生活習慣，就可以從本質上解決問題。如果你的身體已經出現了問題，那就儘快去找醫生進行調節。防止病情加重，給身體帶來沉重的後果。

服用中藥時，注意哪些細節？

中藥是由多種中藥材組成的複方藥物，其治療效果和安全性與中藥材的選擇、配伍、製劑等方面有着密切的關係。以下是在服用中藥時需要注意的一些細節：

1、選擇合適的中藥材

中藥材質量優劣、產地好壞都會直接影響藥效。應該選擇品質好、信譽度高的中藥材，並注意儲存方式，避免受潮、發黴等情況。

2、配伍合理

中藥配方是治療疾病的重要組成部分，藥物之間的配伍關係直接關係到治療效果。應該根據醫生的處方要求，選擇合適的中藥材進行配伍，並注意配伍禁忌。

3、遵循用藥時間和劑量

中藥的用藥時間和劑量也是很有講究的，不同的藥物有不同的服用時間和劑量要求。應該按照醫生的要求，遵循用藥時間和劑量規定，避免出現用藥錯誤。

4、飲食禁忌

中藥的服用還需要注意飲食禁忌，避免食用與中藥相剋的食物，如辛辣、生冷、油膩等。同時，服藥期間也要避免煙酒等刺激性物質的攝入。

5、細心排出藥渣

服用中藥後，藥渣不能隨意倒掉，應該將其保留好，以備查詢藥效或調整用藥方案。

6、特殊人羣用藥

特殊人羣如兒童、孕婦、老年人等在服用中藥時需要特別注意。兒童用藥需要根據年齡、體重等因素進行嚴格控制。

孕婦需要根據醫生的指導，選擇合適的中藥材和劑量，避免出現藥物禁忌和副作用。老年人身體機能下降，藥物代謝和排泄能力較差，需要根據個體情況進行用藥調整。

服用中藥時需要注意飲食禁忌，一般應該避免食用與中藥相剋的食物，如辛辣、生冷、油膩等。同時，服藥期間也要避免煙酒等刺激性物質的攝入。

此外，應該選擇合適的中藥材進行配伍，並遵循用藥時間和劑量規定，避免用藥錯誤和出現藥物禁忌和副作用。

在飲食方面，可以選擇清淡、易消化的食物，如米粥、蔬菜、水果等，並避免食用過於刺激性的食物和飲品。

總之，合理的飲食和生活習慣可以促進中藥的療效和身體的健康。如果出現不適症狀，應及時就醫。