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孩子在上學之前絕大部分的時間都在家裏度過，而父母常常會因為工作所以不能長時間的陪伴在孩子身邊。下班過後，也因身心太過疲憊，無法招架住孩子的“騷擾”。於是許多父母就選擇給孩子看電視，孩子專注於動畫內容，變得安靜，家長也就可以好好休息了。
但這樣對孩子而言真的好嗎？科學研究表明：3歲前看電視的孩子，7歲時大腦變化明顯，易傷到大腦。
當明明三歲的時候，他的家人發現他的專注力很差。只有在看電視時才能長時間的坐下來，平時就算玩最愛玩的玩具時，過不了多久也會轉去做別的事情。他的父母認為等孩子長大之後專注力應該會自然而然的提升。
然而，當明明進入幼兒園後，各種問題接踵而至。其他的孩子可以聽從老師的指示安靜地坐在位子上，但是明明卻到處亂跑。到了吃飯時間，他也需要被老師追着喂。
現實中很多孩子像明明一樣，很難集中自己的注意力，很難靜下心來去做某件事。而這些孩子大部分都能集中精力看電視，這對孩子學習生涯將帶來負面的影響
，家長需要關注起來，別讓電視傷害到孩子。
一、為什麼説3歲前看電視的孩子，7歲時大腦變化明顯
美國大腦神經學家約翰?麥迪納表示：
三歲以下兒童每多看一小時電視，到七歲前，專注力下降的可能性就會增加10%。
孩子在
3歲時步入幼兒園，7歲時則步入小學
，開始真正的學習。所以家長尤其需要把握這兩個時間點。許多孩子在課堂上不做小動作，放學後也總是在教室裏做作業，但成績卻沒有顯著的提高。事實上，這也與孩子的專注力的問題有關。
二、家長該不該給孩子看電視？
我們知道，在16歲之前，孩子的視力還處於一個發展階段，很多人之所以近視，就是因為他們在青少年以及幼兒階段沒有保護好自己的眼睛。
長時間的看電視，寶寶的眼睛會感到疲憊,從而導致視力下降。
另一方面，如果孩子長期呆在家裏看電視，他就失去了許多與外界的溝通的機會,將自己的心沉浸在電視的世界,就
容易變得內向,這不利於孩子社交能力的培養。
當電視佔據了寶寶大部分時間時，他們就會缺少探索世界的熱情，同時也就
失去了許多發展創造力和想象力的機會。
因此，家長應該少讓孩子看電視，即使允許孩子看電視，也要
嚴格把控時間
，篩選一些有益補充知識的動畫片給孩子。
三、孩子專注力差會帶來什麼影響？
1. 學習成績下降
如果一個孩子的專注力十分低下，在上課時，他就會容易被周圍的事物所吸引，分散注意力，做些小動作。從而
不能記住和吸收老師講課的內容
。導致孩子更
難完成作業
，更別提是複習上課內容了。因此，孩子的學習成績會越來越差，到最後提不起學習的興趣都不想去上學。
2. 產生自卑情緒
看到其他同學因為成績優秀而被老師表揚，而自己卻常常因為不能完成老師佈置的作業，不能正確回答課堂上的問題而被批評。孩子的
自尊心會受挫，對自己的能力產生質疑
。長此以往惡性循環，孩子只會感到越來越自卑。
3. 觀察力低下
注意力不集中的孩子做事情時
不具有足夠的專注力和集中力
，所以他們的
觀察能力較弱，手眼協調能力也較差
，這就導致了很多問題。許多孩子能通過觀察探索到的知識他無法掌握，生活中的細微樂趣也無法發現，解決問題的能力也逐漸變差。
四、家長如何提升孩子專注力
1. 陪伴孩子
研究表明，
得到父母陪伴的孩子會具備更多的安全感，充足的自信心以及較高的專注力
。父母長時間地陪着孩子，就是對孩子的關注，當孩子意識到父母對他的重視時，就會更加認真集中精力的做事。
特別是當孩子進入學習階段，家長更應該及時陪伴他們，
讓孩子感受到學習的重要性
，這樣孩子就不會總是想着玩等事情來打斷學習的進度。
2. 養成有規律的生活習慣
家長可以試着為
設定一個時間表和計劃表
，改掉孩子的拖延症。讓孩子也有一個
好的生活作息
，這樣孩子在進入小學的時候，才可以更好的適應上課時間。
除此之外，有了時間的限制，孩子就會有意識地規劃自己的學習任務和日常生活安排，這也有助於集中精力去做事情和學習。
3. 創造一個安靜的環境
許多家長也應該知道這一點，
只有當孩子處於一個安靜的環境當中時，他們才能不受外界的干擾，思維才能沉浸在正在做的事物中，注意力才不會分散。
家長可以給孩子準備一個專門用來學習的空間，在這個空間裏，只擺放學習需要的用具，以免孩子的注意力被電子產品或玩具分散開來。
結語
孩子的注意力是可以靠後天培養好的。父母不需要太過焦慮和焦慮。當孩子注意力分散時，家長要及時提醒，不要隨意責備孩子。找出孩子分心的原因，幫助孩子獲得信心以便全心全意地做事。你的孩子專注力如何？在評論區和我們分享交流一下吧~
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