我國有句俗語，“三翻六坐，七滾八爬，週歲左右會走路”，指的就是孩子在各個年齡階段應該掌握的大動作。雖然每個孩子因為個體的不同，具體學會的時間也各不相同，但如果落後太多的話，無疑説明動作發育不協調甚至遲緩。
其實，不論是大動作還是孩子的小動作，都是通過感覺傳輸到大腦的。而“感覺統合”，指的是大腦和身體互相協調的學習過程，如果孩子沒有掌握這個能力的話，無疑會影響感覺到大腦的整個通路，對今後的動作發育很不利。
而這，需要根據孩子發育，從小就對他進行運動訓練，拿0-3歲的孩子來舉例，將生長髮育共分為四個階段，家長可以逐一訓練孩子的動作。
0-6個月的寶寶：
這個階段的寶寶身體發育尚不成熟，是通過感官信息來認識世界的，而這個過程中，離不開爸爸媽媽的撫摸刺激。家長可以通過每天按摩寶寶的身體，來刺激他的觸覺，更何況這樣做還可以加強孩子的安全感。
6個月-1歲的寶寶：
這個階段的寶寶基本上就可以自行挪動自己的身體了，家長可以讓孩子在安全的區域內，盡情的爬行和玩耍。這樣做還可以加深孩子的三維感官，瞭解物品與自己之間的位置關係。
除此之外，6個月以上的寶寶也可以添加輔食了。家長可以通過讓孩子自己用勺子、用手將食物送到嘴裏，來增強他精細動作的發展。這對於感覺統合的發育也有很大的幫助。
1-2歲的寶寶：
這個年齡階段的孩子，很喜歡用手去把玩食物和玩具，還可能時不時的將玩具送到嘴裏。家長還可以通過讓孩子拿着畫筆塗鴉、玩一些比較小的益智玩具，來穩固他精細動作的發展。
2-3歲的寶寶：
對於2-3歲的寶寶來説，已經具備不錯的自主能力和自我意識了。比起在家裏讓他們玩玩具，可能更喜歡和父母外出去遊樂場。而滑滑梯、盪鞦韆、蹺蹺板，幾乎就是這個年齡階段的孩子最喜歡的項目。
家長不如利用這個機會來作為孩子感覺統合的訓練，不僅可以培養他的平衡技巧，也可以讓動作發育的更協調。更重要的是，親子一切玩耍還可以增進彼此的感情和信任，對孩子的大腦和心理發育都有幫助。