相信每位父母在給寶寶沖泡奶粉時,都會仔細按照包裝上的説明來操作,比如:加入的水量和水的温度。商家一般在説明書上要求的是,泡奶粉的水温不得超過五十度左右。
但是最近世界衞生組織發表的文件中,明確表明給孩子衝奶粉的水温度要超過七十度。
這就讓給孩子泡奶粉的父母們一頭霧水了,到底該聽誰的呢?
至於商家方面,他們會對外宣傳自家的奶粉中含有各種益生菌,和一些營養物質,如果用過高温度的水沖泡,會導致這些營養物質流失。
- 其實根據科學研究表明,沖泡奶粉水的温度並不會導致維生素、益生菌等物質流失,只會減少它們的含量。
所以這只是商家的一種“套路”,好讓家長覺得他們的奶粉含有很多的營養物質,實際上這種奶粉和普通奶粉區別並不大。
因此,家長應該儘量選擇用七十度以上的熱水沖泡奶粉,可以等到沖泡奶粉的温度下降到四五十度時,再餵給寶寶,以免燙傷他們。
其實看似簡單的衝奶粉,也存在着許多其他的誤區,看看你們有沒有中招:
一、用礦泉水沖泡奶粉有些父母總想給孩子最好的,所以他們會選擇用礦泉水甚至是一些進口、價錢又昂貴的礦泉水來沖泡奶粉。
- 礦泉水在過濾雜質時,會把裏面一些鹼性的物質一併過濾了,使得礦泉水偏酸性。而酸性的水不僅會對孩子的腸胃產生不好的影響,甚至還會導致孩子出現骨質疏鬆的現象。
一些家庭覺得,他們地區的水質過硬,於是就會選擇在家裏安裝一個水質軟化器,去除水中其他的雜質,讓軟化後的水喝起來味道不那麼怪。
但是在軟化水的同時,其中的鹼性物質還有一些礦物質,也會被一起過濾掉,導致這種水裏含有的鈉離子比一般的水要多,而鈉離子過多的話會刺激寶寶的腸胃,引起寶寶腸胃不適。
三、用多次煮沸的水沖泡奶粉多次煮沸的水中會產生大量的亞硝酸鹽,而亞硝酸鹽會增加人體患A的風險,對人體有害無益。
所以不要用多次煮沸的水給寶寶沖泡奶粉,否則會增加寶寶生病的風險,不止對於寶寶,對於所有人來説,飲用多次煮沸的水都是不健康的。
還有就是,沖泡完的奶粉等到温度合適時,應該及時餵給寶寶,不要在室温下放太久。因為奶粉中含有許多蛋白質和一些營養物質,在室温下放置太久就容易產生細菌甚至變質。
看完以上衝泡奶粉的誤區,奶爸奶媽是否發現自己有“中招”呢?那從下一次衝奶粉開始就得注意啦。想要寶寶身體健健康康,父母在各個方面都要細心照顧,尤其不能忽視像沖泡奶粉這樣看似簡單的事。