要説什麼是人生永恆的追求,可能非健康長壽莫屬了!可説起來容易做起來難,養生是一個不斷積累的過程,很多人追求長壽卻惡習累累,很多人想要養生卻滿頭霧水!我是《婦科蘇醫師》,每天給大家分享一些養生健康的小知識,願大家安康!
香菜煮水可健胃消食,把香菜切小段,然後煮沸10分鐘,過濾出清水後每天喝一杯,胃口越來越好,幫助腸道消化,清理腸道垃圾,使腸道更健康。
香菜具有殺菌消炎的作用,當你發燒的時候可以用香菜煮水喝,對於發熱消炎有很好的作用,可有效的使我們身體中的抵抗力,免疫力逐漸上升。
還有風寒頭痛的時候,不妨用香菜煮水喝,能夠消炎止痛,緩解頭痛,身體更健康。