孕婦需要大量的營養補充劑，如蛋白質、維生素、鈣、鋅等，各種肉類、蔬菜、水果、補充劑等，很多，很多。但你不能選擇盲目進食。你應該根據自己的需要來選擇。有的不僅不起作用，而且影響嬰兒的發育。我給你舉個不吃那些水果的例子。
1。涼性水果
最常見的是西瓜和山楂。每個人都喜歡吃西瓜，因為西瓜是解暑解渴的最好食物。山楂可以開胃，孕婦有時胃口不好，而山楂有時胃酸，這更適合孕婦媽媽的口味。但由於它們很冷，容易引起胃寒、體寒甚至子宮收縮。這將嚴重影響嬰兒的生長髮育。
2。熱性果品
最常見的是荔枝。大家都知道，荔枝吃得太多容易着火。如果懷孕的母親着火了，身體着火了，嬰兒會感到不舒服。因此，孕婦不應該吃像荔枝這樣的熱水果。
3，木瓜和山楂
木瓜可以豐胸，但這是一個很好的時候，豐胸不時。木瓜含有木瓜，會混淆孕婦體內的荷爾蒙，容易導致嬰兒發育不良。