我宅家爬樓,24小時爬出一個“珠峯”

過去一段時間,英國“為醫護人員鼓掌”的活動,以及二戰老兵湯姆·摩爾的事情鼓舞着很多人,其中包括羅布·貝爾。

27歲的羅布·貝爾特來自林肯,是一名小學教師。本週六,他將挑戰自己——只用家裏的樓梯就能“爬上珠穆朗瑪峯”,

他的目標是為英國心臟基金會和英國國家醫療服務體系的慈善事業籌集29029英鎊,相當於珠穆朗瑪峯的29029英尺的高度。

這聽起來很累是嗎?羅布希望在24小時內完成所有這一切,在能量飲料、他的妻子科琳和他們的金毛獵犬莉莉的支持下。我和羅布在通電話的時候,莉莉“在他旁邊打呼嚕”。

“我有點緊張,”他承認。“但我做這件事情其實也在幫我自己渡過難關。”

事實上,這對羅布來説是一個巨大的挑戰。2017年,年僅24歲的他在下班開車回家的路上中風了。在此之前,

他是一個健康狀況非常好的年輕人,他的愛好是室內攀巖和高強度的健身鍛鍊。

就在中風的前一天,他還跑了10公里,第二天下午,他就成了躺在醫院中風病房裏最年輕的人之一。

他從沒想過這樣的事會發生在他身上。“20多歲的時候,你會認為自己是不可戰勝的。”“然後你突然被擊倒了。”

醫務人員發現羅布的心臟有一個洞,需要進行手術。從那以後,他花了兩年時間通過職業治療和物理治療相結合的方式進行康復。到27歲為止,他總共接受了3次不同的心臟手術,超過了大多數人一生的經歷。

“中風的確有一些後遺症,還對我的認知負荷產生了影響,如果我去了夜總會,或者是進行購物之類比較劇烈的活動,我就必須花時間讓自己慢下來。”

羅布還患有慢性疲勞綜合徵,這使得這次“攀登珠峯”的行動更加令人印象深刻。不過,對於這次挑戰他仍然保持謙虛的態度:“我一直想為慈善事業做點事,當看到6米花園馬拉松比賽時,我也想過要參加。但後來我的朋友説,‘你為什麼不做一些聽起來更傻的事情,比如在你家樓梯上完成攀登珠穆朗瑪峯?’

“我説:‘為什麼不呢?我們開始吧。’”

羅布測量了他們家樓梯的長度,大約有8.43英尺高,以此他計算出了他需要“重複攀登”的次數——大概3350次。當他完成的時候,相當於他爬上了珠穆朗瑪峯的高度,然後再下來。

雖然好像沒什麼運動是專門為“上下樓梯3500次”做準備的,但過去12周裏羅布還是做了一些訓練,比如瑜伽、10公里長跑和騎自行車,以此確保他的身體保持良好狀態。

“在挑戰的當天,我妻子會給我讀別人發過來的信息,這對我來説是一個積極的鼓勵。我可能也會和家人打幾個電話,讓自己堅持下去。”他還計劃在進行到一半的時候停下來吃一份外賣披薩,並準備了一些純素食的薄煎餅來補充能量。

不過,羅布補充説,

真正激勵他堅持下去的還是他的目標——提高人們對年輕人中風和心血管疾病的認識。

在挑戰當天,他將使用Twitter和Instagram直播他的攀爬過程。

那在這次活動中設置打賞是受湯姆·摩爾的啓發嗎?“他確實在某種程度上啓發了我,”羅布笑着説。“在封鎖期間,社會精神被人們挖掘出來了。事實上,我們已經和一些鄰居建立了聯繫,其中有一個人告訴我,他們的丈夫死於心臟病發作。”

事實上,他相信自己強大的“支持網絡”——包括他任教的學校的孩子們——幫助他從中風中恢復了精神健康。

“我曾經有過一段時期很難接受發生在我身上的事情,我一直在想‘為什麼是我’,幸運的是,我走出來了。

在你身邊建立一個支持你網絡是至關重要的。”

征服真正的珠穆朗瑪峯會是羅伯的下一個目標嗎?他説:“我很想去,但考慮到我曾經中風,還做過三次心臟手術,這個目標可能太過分了。”“但我很想去那裏旅遊,看看大本營。珠峯是很多人的終極目標,如果能看到人們在現實生活中攀登珠峯,那將會是一件非常棒的事情。”

“經過中風和心臟手術,你會發現自己非常脆弱,但在任何脆弱的事情發生之後,你可以重新振作起來。”“我想告訴人們,做過心臟手術的人仍然可以做出驚人的事情。”

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