女性不想被同齡人超越,不妨多吃此物,皮膚吹彈可破,早吃早好

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黑薯呈橢圓形,果皮呈深紫色,深色光澤,有光澤。本品為深紫色,外觀好,口感好,品質優。保護血管,增強血管抵抗力,減少毛細血管脆弱,維持血管通透性,增強毛細血管、靜脈、動脈功能,改善循環系統,降低心血管疾病發病率。美膚:黑薯富含人體所需的維生素和多種微量元素。黑薯含有大量花青素,能延緩衰老,增強皮膚彈性,保護皮膚,促進皮膚健康。

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通便:黑薯含有大量的膳食纖維,能潤腸通便,及時幫助機體排泄代謝毒素,防止便秘,防止腸道疾病的發生。

你吃過黑薯嗎?你知道黑薯能做什麼嗎?

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(以上圖片均來自互聯網)

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