蒲公英相信大家都不陌生，它屬於一種草本植物，隨着人們對中醫養生的愈來愈關注，很多人都開始用它來泡水喝，清熱解毒的功效明顯，可以起到健康養生的效果。
蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼等多種健康營養成分，有利尿、緩瀉、利膽等作用。蒲公英同時含有蛋白質、脂肪、維生素等，有豐富的營養價值，能生吃、炒食、做湯，是藥食兼用的植物。大家不知道的是，蒲公英和它是絕配，堅持8天，輕鬆排出體內濕毒，還能抗癌防癌！
馬齒莧茶
二者結合最重要的兩個作用一個是降糖，另一個就是祛濕！止血涼血一補一排，能有效祛濕消腫，改善身體不適的感覺，消痤瘡。
荷葉茶
兩者的搭配效果翻倍，可避暑利濕，清熱解毒、消脂減重，昇陽利濕，並且荷葉還有降血脂的功效，有減肥需求的人能夠試試哦！