一着涼就是感冒？錯了，原因是它在作祟！

生活中，我們經常聽到“昨晚睡覺着涼感冒了”之類的話。感冒就真的是着涼導致的嗎？讓我們聽聽專家怎麼説！

首先從概念來判斷，着涼也稱受涼，即身體感受到涼。這裏的涼可以看作由外界較大的温差變化引起，比如夏日的晚間睡眠，同白日相比温差能達10度，而如果不注意保暖，便容易着涼。而在寒冷的冬日，室外活動時若穿衣保暖不夠，也會因氣温過低而着涼。而着涼的後果可能有很多，比如冷得發抖、打噴嚏、鼻塞、拉肚子等等。

那什麼是感冒呢？感冒一詞極具中國特色，據説這詞發端自南宋的官場。當時的館閣（中央級學術機構）也有值班制度，但基本一夜無事。為了開溜，他們約定俗成地在登記簿上把原因寫為“腸肚不安”。而一位名叫陳鵠的值班新丁，偏不遵照慣例，標新立異地寫上“感風”二字。到了清代，感風進化為感冒，也即身體感受到疾病症狀的全面爆發。

的確，咽喉發乾、鼻塞、咳嗽、打噴嚏、頭痛等感冒症狀的確夠全面，讓人夠難堪。 感冒是最常見的傳染病之一，是最常見的呼吸系統疾病。説其是傳染病，是因為感冒實際上是由病毒的入侵引起的，病毒還能繼續四處傳播，比如噴嚏或説話時的飛沫，和別人握手等。在身體過度疲勞、抵抗力降低時，這些病毒便蠢蠢欲動，對你進行騷擾。他們有上百種之多，名稱繁蕪，諸如鼻病毒、腺病毒、輪狀病毒等。而一般普通感冒50％是鼻病毒引起，90％的病人手上也能分離出這種病毒。雖是病毒一種，但這種病毒還算温順，因此不必過於擔憂。

從上面可以看出，着涼並不是感冒，二者不能對等。那着涼一定引起感冒嗎？還是讓我們看看科學試驗怎麼説吧。1958年，美國伊利諾州大學醫學院的H.F Dowling為了一探着涼與感冒是否確有干係，招募了400多名醫學院學生做了個試驗。首先讓學生都先接觸能導致感冒的病毒，接下來讓其中一部分人着涼一下。有些志願者穿上厚重的棉衣身處極低的温度下，有些則穿着內衣處在舒適的温度下，另外一些就讓他們感受酷暑的滋味吧。結果有趣的是，所有人感冒的幾率是一樣的。 換句話説，讓你感冒的關鍵，並非在於你是否着涼，而是因為你接觸到了這些病毒，才讓你感冒的。

1968年，美國一位醫生道格拉斯（R.G. Douglas）則在德克薩斯州犯人身上進行了類似的試驗。他先把病毒放進犯人的鼻子裏，然後讓他們身處嚴寒之中，穿着不同數量的衣物保暖。為了進一步驗證着涼受凍是否會感冒，還讓一部分頭髮濕漉漉的。但無論怎樣折騰，他們的感冒概率還是沒差別。

由此看來， 引起感冒的罪魁禍首是病毒，讓你鼻塞流涕、噴嚏連天的感冒並非着涼的得意之作。但着涼卻能引起類似感冒的症狀，這是為何呢？在晝夜温差變化較大時，皮膚表層的感受器會感受到這種涼意，然後緊急報告給大腦中樞司令部。司令部便會下達指示，發出打噴嚏的指令，同時皮膚毛孔收縮，雞皮疙瘩也冒出來了，或許你還會不由自主打哆嗦來與這種冰冷對抗。

此外，感冒在寒冷的冬天更多見，也會讓人聯想：着涼受寒與感冒是相關的。其實，另有蹊蹺。一般説來，當空氣濕度達50%以上時，感冒病毒可迅速死亡，但冬天的乾燥恰好為病毒提供了舒適的環境，這大大延長了病毒在體外的存活時間。此外， 冬天外出活動減少，人都瑟縮在温暖的室內，封閉的環境加之不流通的空氣，則更易讓感冒患者身上散佈出來的病毒在空氣中能生存較長時間，傳染給別人。

責任編輯：