梨
梨是一種營養豐富、多汁、少渣的水果，被稱為天然礦泉水。含有豐富的葡萄糖、果酸、鐵等多種微量元素、膳食纖維以及維生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清熱排毒、消除疲勞、潤肺去燥等功能，最適宜發熱和有內熱的人食用。
木瓜
木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C，有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，幫助機體抵抗病毒侵襲，能夠有效的預防女性婦科疾病的發生的，幫助毒素排除，起到很好的補血養顏，排毒抗衰，呵護子宮健康。
聖女果
含有豐富的維生素、番茄紅素、胡蘿蔔素、果酸及礦物質，維生素C尤為豐富。聖女果中的維生素比普通番茄的要高1.8倍，而且被聯合國糧農組織列為優先推廣的“四大水果”之一，補充營養、排毒養顏，早吃早好。
