最近同事杜姐碰上煩心事，她們家剛9個月大的寶寶肚子總是圓鼓鼓的，而且一按還硬邦邦的，每天晚上孩子都不好好睡覺，經常驚醒，這讓杜姐有點不知所措，在朋友的建議下帶孩子去了醫院，這一檢查可嚇壞了杜姐，孩子脾胃嚴重受損，消化不良引起的脹氣，必須住院觀察。醫生詢問杜姐孩子平時的飲食，醫生聽後也斥責杜姐：“孩子才9個月大，你們就開始給孩子吃這個“？
原來杜姐上班以後，孩子就交給家裏的老人照顧，老人按照自己老一套的飲食習慣，經常給孩子吃一些“湯泡飯”、肥肉等不好消化的食物，孩子腸胃發育不健全，消化不良導致積食脹氣，此外醫生還提醒各位家長，孩子飲食一定要科學配比，有3種輔食儘量不要選擇。
一、不要太有營養
任何食物，即使是健康的、有營養的，也不能過量攝入，更不能與各種營養含量高的食材混合。寶寶還處於生長髮育期，身體消化吸收系統的器官尚未成熟。如果輔食營養過多，會給寶寶的消化系統增加負擔，甚至威脅到寶寶的生命安全。
二、儘量不要放鹽
父母應避免在嬰兒輔食中添加鹽和其他調味品。雖然添加調味品會更美味，能增加孩子的食慾，滿足他們的口味需求，但食鹽等調味品大多含有一定的化學添加劑，會損害寶寶的健康，而且重鹽會影響寶寶的新陳代謝。
三、不要放不易消化的輔食
對於寶寶來説，在準備主食的時候，也要避免給他們添加不易消化的輔食，造成消化不良的負擔。家長應學會選擇適合寶寶的輔食，並盡力幫助寶寶健康成長。
家長應根據寶寶體質選擇適合寶寶的輔食
，比如果泥、米糊等等，並且每天在輔食裏，添加一些內金沙棘末，能夠強胃健脾，促進腸胃的蠕動，幫助寶寶消化吸收減少積食。
與此同時，購買嬰兒輔食時，應選擇官方權威平台，官方平台有一定的准入標準和質量保證，這樣家長買東西更安全，寶寶吃東西也更安全，而擁有權威品牌的輔食營養成分更全面均衡。
尚處於嬰兒期的嬰兒需要足夠的營養來保證他們的生長髮育。家長可以聽取有經驗的專家的意見和建議，選擇適合寶寶體質的營養補充劑，合理安排寶寶一日三餐的攝取時間