建議女人：無論窮富，這5種茶要多喝，消膩養顏，喝出好氣色

作者：一日三餐美食

茶也是我們的“國飲”，亦是養生的一種方法。但是喝茶也有講究，拿紅茶來講，紅茶性温，不傷胃，可以解膩消食，是春季飲茶的首選之一。其次是綠茶，綠茶是不發酵的茶，春季飲綠茶可以適當緩解疲勞，提高我們的注意力。

縱觀國內，茶葉品牌太多，很多茶友不知道怎麼選，這裏彙集了5種女性經常喝的，不妨一看！營養物質非常豐富，物美價廉，消膩養顏，喝出好氣色。

1、正山小種

這款茶主要產自武夷山，採用的是小葉品種的茶青製成。其幹茶條索挺秀，烏潤顯毫，緊結細嫩。沖泡之後的茶湯香氣馥郁，透亮清澈，會有一股桂圓湯的味道。傳統的正山小種紅茶在製作的過程中一般採用的是煙燻工藝，因此在品茶湯時，可以感受到明顯的煙燻味。

2、仙霧鳳茗

它是由製茶大師文勝全所制，在製茶方面頗有研究。

這款紅茶選用的是高山茶園的茶青為原料，沿襲文勝全大師的製茶技藝製作而成，成品茶營養價值高，價格親民，大眾都能喝得起，製成的紅茶口感相比普通紅茶更加甘甜，經久耐泡。

由於原料是來自高山茶園，健康無農殘，可以放心飲用。幹茶油潤烏褐，散發出一股怡人的幹香。好的原料和好手藝交相呼應，沖泡之後的茶湯十分誘人，呈現橘黃色，同時伴有蜜糖般的甜香味道，看着就讓人忍不住的想喝上一口。

入口之後滋味醇厚，甜而不膩，內含物質豐富，很快就有生津回甘的感覺。它裏面含有的茶多糖是普通紅茶的2倍，長期飲用對女性有很好的抗氧化，養顏作用。

3、凌雲白毫

它是廣西百色市的特產，當地素有“茶鄉”之稱，這款茶創制於清乾隆以前，也是一款歷史名茶，因其葉片遍體白毫而得名。

另外，這款茶有比較特殊的一點，它是國內目前為止唯一一款能加工出六大類茶的一個品種，因此有着“一茶千化”的美名。其成品茶外形壯實碩大，條索緊結，芽葉密披絨毛，沖泡之後的茶湯聞之清香馥郁，回味清甘綿長，屬於我國名茶之秀。

4、老竹大方

產自安徽介於黃山山脈與天目山脈之間的歙縣，創制於明代，是我國的一款傳統綠茶，因起初產於老竹嶺大方山而得名，一般要求於春季穀雨前採製茶青，其標準是一芽二葉初展。

具有“外形扁平，俊秀帶毫，酷似竹葉，光滑挺秀，顏色綠潤，滋味濃醇爽口”等特點。優質的大方茶營養豐富，湯色清澈微黃，慄香味高揚，入口鮮爽回甘。

5、廬山雲霧

因產於九江市的廬山而名揚四海，當地種茶歷史悠久，最早可追溯至漢代，宋代時，廬山雲霧茶已經入貢皇家。

廬山雲霧茶的生長週期長，每年通常只有穀雨後才能採摘鮮葉，曾受到不少古代人文墨客的讚揚，素有“色香幽細比蘭花”的美譽。

其幹茶蜷曲，顏色微黃帶綠，沖泡之後，茶葉顏色鮮活黃綠，香氣近似龍井，滋味醇厚，具有炒青氣，葉底鮮嫩明亮。

但隨着近些年來新茶品牌異軍突起，其他茶區的茶葉品牌在包裝、宣傳方面風生水起，廬山雲霧茶在這方面並沒有做過太多的處理，市場越來越小，以至於後期被其他名茶取代，淪落為歷史名茶。