生孩子容易，養孩子難；養孩子長大容易，教育好孩子卻難。所以，生活中，很多家長常常被孩子氣得七竅生煙。
有時在氣頭上，家長無計可施，就會選擇打孩子，可是，經常打罵孩子，不僅會給孩子的心理造成傷害，也可能給身體造成不小的影響。
小俊今年9歲了，上小學三年級了，學習成績總是倒數，調皮搗蛋卻能排上第一。這讓身為母親的李大姐很是頭疼。
李大姐一向信奉“棍棒底下出孝子”，所以，每次小俊不聽話了，李大姐就會打上一頓，剛開始還挺管用，可日子久了，小俊就被打皮了，打不打的，滿不在乎。
這幾天，李大姐心情一直不好，一年前發現丈夫不忠，為了孩子，李大姐忍了，沒想到丈夫最近卻提出了離婚，還以加班為由，三天都沒回家了。
晚上下班，李大姐做了一桌豐盛的晚餐。然後給丈夫打電話，希望丈夫能回來吃飯，為了孩子，最好再多想想。可丈夫一口回絕了，還説今天晚上還要加班，又不回來了。
李大姐哭了一通，開始和兒子一起吃飯，小俊一會跑去客廳電視旁，一會跑到餐桌，上竄下跳的，惹的李大姐心裏更煩了，給小俊罵了一頓。
吃完飯後，小俊要一邊看電視一邊寫作業，李大姐不允許，小俊就作鬧上了，李大姐正是一肚子火沒地方發呢，小俊一鬧，李大姐就走進衞生巾拿出了掃帚。
小俊卻還不知道收斂，仍然鬧着要看電視，不看就不寫作業，李大姐將小俊按在沙發上一頓暴揍，屁股都打紫青了。
小俊一直哭着求饒，李大姐總算收了手，看着小俊一邊撅着屁股不敢坐凳子，一邊哭着寫作業，李大姐心裏也不好受，自己又哭了一通。
晚上九點多的時候，李大姐叫小俊睡覺，卻發現孩子發燒了，迷迷糊糊的眼睛都睜不開的樣子，問他話也答不清楚了，有點要昏迷的樣子。
這可把李大姐嚇壞了，立即抱着兒子直奔醫院，醫生看着四肢無力、陷入半昏迷的小俊，立即問之前發生了什麼。
李大姐説了打孩子的事，醫生看了小俊紫青的屁股，趕緊將小俊帶到腎內科做了檢查，檢查結果很快出來，小俊是突發急性腎衰竭了。
醫生指出，正是李大姐的這頓暴揍，才致使小俊突發腎衰竭。
很多愛打孩子的家長，都會喜歡打孩子屁股，覺得屁股肉多，打不壞。事實上，並非如此。
用力打孩子屁股，可能會使底下的血管破裂，出現皮下淤血。而這些“淤血”經身體吸收代謝後，會通過腎臟排出，會影響腎小球功能，嚴重者就會誘發急性腎衰竭！
得知孩子的病因是這樣，李大姐真是後悔不已，一直痛哭，説自己不知道會這樣，否則是不會這樣打孩子的。
相信李大姐肯定是無心之失，哪有不疼愛子女的父母呢？可是，不管有心無心，對孩子造成的傷害是實實在在的，這足以讓家長們引以為戒。
孩子的教育，不是非打不可。作為父母，要耐心的交流，好好溝通，在孩子成長過程中，身體健康才是第一位重要的！
提醒：孩子健康成長，離不開五種營養素！
1，鈣：促進骨骼發育
鈣，是構成骨骼的重要原料。若食物中鈣補充不足，會導致孩子患佝僂病和身材矮小。
平時多吃些含鈣豐富的食物，比如全脂牛奶、豆製品、蝦皮、海帶等；
需要注意的是，鈣質的吸收與維生素D也有關係，缺少維生素D會使鈣質的吸收變差。所以補鈣的同時，還要適量的曬曬太陽，來補充維生素D，促進鈣吸收。
2，鐵：預防貧血
鐵，是造血所需的微量元素。如果長期缺鐵，首先孩子會有貧血的症狀，比如眼睛結膜、手指甲、面色蒼白。
另外，缺鐵還可能會有噁心、嘔吐，消化道等症狀，食慾、精神比較差，嚴重還會導致注意力不好，影響智商。
給孩子補鐵，平時可以多吃些西紅柿、油菜、桃子、菠菜等。
3，α-亞麻酸：提高智力和視力
α-亞麻酸是是兒童大腦、視力發育不可缺少的營養元素。
很多人相信核桃補腦，其實也是因為核桃含有α-亞麻酸，但核桃的α-亞麻酸只有10%左右，且可能存在黴變問題，並不是孩子補腦的首選。
秋蘇仁油是目前已知α-亞麻酸含量最高的食物，其α-亞麻酸含量在67%左右，是核桃的6-7倍。
如果準媽媽孕期充分補充α-亞麻酸，孩子的智商將能提升20%-30%，且寶寶視力發育也會更加成熟，後天形成近視的幾率將大大降低！
4，維生素C：提高免疫力
維生素C對於建立健康的免疫系統和發育大腦，促進傷口癒合和幫助身體吸收礦物質，都至關重要。
尤其是嬰兒和早產兒，生長髮育快，維生素C需要量增多；如患感染性疾病，嚴重創傷等消耗維生素C也會增多，若不及時補充，容易引起維生素C的缺乏。
維生素C的食物來源是新鮮水果和蔬菜，如橙子、草莓、獼猴桃、捲心菜、辣椒等。
5，膳食纖維：促進腸道健康
膳食纖維不提供任何營養，但也是人體七大類營養素之一，且是不可缺少的營養素，否則對身體健康會有很大影響。
若孩子平時挑食，偏愛各種零食、愛吃肉，很少吃水果、蔬菜，容易出現排便費力，或兩三天一次大便，長期如此，容易誘發便秘、痔瘡，對腸道健康很不利。
平時補充膳食纖維，可多吃些水果、蔬菜，如火龍果、蘋果、芹菜、木耳等。
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