糖尿病“剋星”找到了，經常吃一點，功效比“胰島素”強10倍

萵苣含有較豐富的煙酸，煙酸是胰島素激活劑，實驗證明:經常食用對防治糖尿病有所幫助。因為萵苣可刺激胃腸蠕動，對糖尿病引起的胃輕癱以及便秘有輔助治療作用。

蕎子茶也也是生活中很好的降血糖食物，因為蕎子茶裏含有蘆丁，蘆丁可以軟化血管、降低毛細血管脆性、擴大血管張力，所以有降血糖的作用。糖尿病“剋星”找到了，經常吃一點，功效比“胰島素”強10倍！

馬齒筧農村常見的植物，它能促進胰島素分泌，調節人體內糖的代謝，具有降低血糖濃度、保持血糖穩定的作用;對控制糖尿病有一定的好處。

苦瓜是大家都知道的可以降糖的食物，並且含有很高的營養物質。因為苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用，使人體的血糖達到平衡，所以多吃一點可以有效的控制血糖。

桑葚幹含有類似胰島素的物質，可以幫助降低血壓。藥物對人體是有害的，想要更健康，不如在家喝桑葚子幹酒茶，輕鬆降血糖