蜂蜜真的是越貴越好?多數人不清楚白花冤枉錢,聽聽專家怎麼説

 

“蜂蜜越貴,質量就越好”,對於這樣的理念似乎早已深入人心,可價格真的與蜂蜜的質量有關係嗎?

蜂蜜真的是越貴越好?多數人不清楚白花冤枉錢,聽聽專家怎麼説

蜂蜜是越貴越好嗎?

蜂蜜並非越貴,質量越好,很多產品需要看品牌和商家的運作。同時,也不能單從蜂蜜顏色的深淺來判斷其質量,蜂蜜的製作和來源不同,其顏色也不同。“但不管是路邊蜂農還是商場銷售的蜂蜜,只要其來源符合國家的製作標準,功效相差並不大。”

此外,坊間對於“假蜂蜜”的言論經久未消,譚榮韶主任對此表示,“假蜂蜜暫時還無法通過肉眼或機器鑑別出來,原因是真假蜂蜜的主要成分均是糖類,只有通過其商標、以及生產廠家是否可信來判斷。”

假蜂蜜與真蜂蜜的區別,在於假蜂蜜的微量元素、維生素、礦物質或植物化學物質等含量較少,人工果糖較多,多食易引起尿酸、血糖等的增加。譚榮韶主任強調,“人工果糖自比不上天然果糖,雖説其具有相同的成分,但也有其它的成分在起作用,有很多研究成果證明,食用人工果糖後,其肥胖、糖尿病等發病率也相對提升,建議少食人工果糖。”

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蜂蜜的保質期有多久?

蜂蜜作為一種生活中常見的健康飲品,人們除了熱衷於對真假蜂蜜及其質量的探討,也會深究其保質期。

對此,譚榮韶主任表示,“雖説現在很多商家都標明蜂蜜具有兩年保質期,但從食品的角度來講,比如糖濃度較高的蜂蜜,並不需標明保質期,因為糖濃度高,其防腐作用也相對較好,但需要在保存得當的前提下,如果不是在陰涼、通風、乾燥的地方保存,出現問題也就多與其它因素有關。”

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蜂蜜能用沸水衝嗎?

有人説“蜂蜜不能用沸水衝”,真是如此嗎?蜂蜜是否能用沸水衝’,目前並無明確的研究成果,但因為維生素怕高温,蜂蜜中又含有豐富的維生素,所以,從科學的角度來説,用温水衝蜂蜜,對維生素的營養損失可能更小,效果也更好。”

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