很多父母都會發現，自家小孩子有咬指甲的習慣，在生活中也常常聽到別的父母説自己的孩子也是這樣，所以，不少父母對孩子咬指甲這件事並不是十分的關注。
直到發現孩子有時會將自己的手咬傷，才意識到問題的嚴重性。於是，在強行制止孩子行為的同時，又四處打聽孩子總咬指甲是不是缺乏了營養，但其實真正的原因並非如此。
夏蓮的孩子今年5歲了，平時就有咬指甲的習慣，只是夏蓮聽同事説自家的孩子也會這樣，認為小孩子都這樣，所以除了偶爾説孩子不講究衞生外，也不太在意。
直到有一天吃過晚飯，夏蓮收拾完碗筷後，發現孩子沒有做作業，卻坐在那不停的咬指甲，夏蓮覺得奇怪，走近一看，孩子的指甲已經被咬傷了，她這才意識到事情的嚴重性。
於是，夏蓮在處理了孩子的傷口後，強行制止了孩子的行為，並嚴厲地告訴孩子，以後再咬指甲就打他。夏蓮本以為事情就這樣結束了，沒想到一段時間後，孩子的情況還是沒有改變。
無奈之下，夏蓮帶着孩子去了醫院，並讓醫生給孩子看看微量元素的報告，醫生檢查完後，告訴他一切都在正常範圍內，不用擔心孩子有什麼問題。
夏蓮聽了醫生的話，問："都正常嗎？那為什麼我家孩子一個勁的咬指甲，還把自己的手都弄傷了。"於是醫生遞給夏蓮一份檢查，並説道："孩子咬指甲和微量元素有什麼關係，那應該是孩子心理上有些問題吧"。
其實，很多父母都像夏蓮一樣，總以為孩子咬指甲是因為身體缺乏某種微量元素，就拼命地給孩子補充各種營養。殊不知，孩子咬指甲並不是一件小事，這樣的行為，對他們會造成很大程度的影響。
孩子咬指甲與是否缺乏營養並沒關係，其實準確的來説，孩子不是身體缺營養，而是心理缺了營養。孩子咬指甲的行為大多在3-6歲之間，隨着孩子年齡的增長，這種行為也會隨之消失，不過也有些孩子會將這種行為延續到成年。
孩子之所以有這樣的行為，更多的是心理上的變化，當他們出現焦慮、緊張、不安或者自卑的情緒時，就想通過咬指甲的行為來緩解心理變化。於是，他們發現這種方式能夠緩解他們壓力後，就會變本加厲。
就像夏蓮的孩子一樣，孩子其實是因為行動有點遲緩，本身就有點自卑，再加上作業做不出來，怕老師的點名和父母的責怪，出現了消極的情緒，所以又開始不斷地咬指甲。
每個人都有負面情緒，只是發泄方式不同，孩子通過咬指甲緩解情緒的方式明顯不好，孩子如果經常這樣，會對他們的健康造成很大的不良影響。
1.身體健康
人的手是接觸最多東西的部位，指甲裏面更是含有無數的細菌。如果孩子經常咬指甲的話，他肯定注意不到手上的衞生，專門去清洗，這樣眾多的細菌就都會從口入。孩子抵抗力差的話，身體健康肯定受到影響。
2.心理問題
瞭解了孩子為什麼喜歡咬指甲的原因，我們就很容易知道，孩子咬指甲主要是想緩解壓力和消極情緒。但這種可以説只能緩解一時，卻根治不了一世。
孩子長時間處於消極負能量中，內心就會變得極度敏感，性格也容易自卑、抑鬱。
對於孩子出現這樣的不好的習慣，有些家長會因為猜測給孩子不斷補營養，有些父母會很嚴厲地批評孩子，有的還會見一次訓一次。結果，孩子情況根本沒有好轉，甚至有些加重。
1.切勿強行制止
一些父母在看到孩子有些壞習慣時，會對孩子進行教説，試圖讓孩子改正掉。一旦發現孩子不僅沒改正，還把自己弄傷了後，就會強行制止。父母與其不斷強行制止孩子的行為，讓孩子產生壓力，不如找到根本原因，讓孩子快樂成長。
2.對症下藥
要想改掉孩子咬指甲的不好行為，還需要找到其根本原因，瞭解清楚孩子是因為什麼情況下喜歡頻繁咬指甲，且在生活中觀察一下哪些行為或者緩解對孩子造成了影響，再看情況去對症下藥。
你在生活中，有發現自家孩子還有咬指甲習慣嗎？你之前是怎麼做的？