對於孕婦來説，這些食物堅決不能碰，容易影響寶寶的健康

對於孕婦來説，這些食物堅決不能碰，容易影響寶寶的健康

一、酸菜

酸菜在人們日常生活中想必都是非常常見的，而且很多人在吃泡麪的時候都會配着酸菜。畢竟酸菜酸酸的，還有一點鹹，非常的開胃，對一些孕婦來説，在孕期的時候，由於很沒有胃口，有的人或許會給孕婦做一些的酸菜來吃。可是對於孕婦來説，飲食方面是很有講究的，而酸菜當中裏面有大量的硝酸鹽，畢竟酸菜是經過醃製之後才更好吃，但是對於腹中的寶寶來説會影響到身體健康。

二、木耳菜

很多的朋友都特別的喜歡吃木耳菜，因為木耳菜真的特別的好吃，也有的人在吃木耳菜的時候或許會就着米飯來吃，因為配着米飯吃是最香的。但是也有的朋友並沒有吃過木耳菜，覺得木耳菜可能就是木耳進行涼拌的，其實所謂的木耳菜並不是木耳，而是一種豆腐菜。如果孕婦吃的話，很容易就會造成流產，因為木耳菜是性寒的蔬菜，最不適合孕婦吃。

三、生菜

生菜在人們生活中可以説佔據着重要的位置，尤其是對於一些的北方朋友來説，非常的喜歡吃生菜。尤其是生着吃生菜，蘸着一些的醬非常的美味，再者可以在生菜裏面放上一些的肉，再沾上一些的醬，這樣吃起來也會很好吃。可是對於孕婦來説卻是最不適合的，因為生菜是一般都是生吃的，也是屬於生冷的食物上面難免會有一些的殘留細菌或者是農藥。如果清洗不乾淨的話，讓孕婦吃了非常的危險。

四、海帶

很多朋友都特別的喜歡吃海帶絲，尤其是比較細的海帶絲，受到很多人的喜歡。可是對於孕婦來説，海帶當中含有非常多的碘，如果孕婦吃太多海帶的話，碘吸收的太多很容易就會讓胎寶寶甲狀腺發育障礙，因此就會影響到孩子的身體健康。為了寶寶的健康，也為了自己的健康，在平時的時候一定要少吃這些食物。