寶寶輔食黑名單：這11種食物，一定不要出現在娃的碗裏

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父母需要注意：滿6個月以後，

發酵的乳製品，

如酸奶（原味酸奶）是可以少量

作為輔食加入食譜的，

但是前提是自制酸奶！

市面上銷售的酸奶

大都添加了凝膠劑，

不推薦！

如果因為便秘原因考慮到

蜂蜜的話，可以給孩子服用

“乳果糖口服液”，

一種可溶性纖維素，屬於益生元。

這不僅對寶寶的牙齒有影響，

還會因寶寶攝入糖過多而引起肥胖。

甚至會增加成年後患糖尿病、

腎臟病的疾病的風險。