很多寶寶的高智商都遺傳自他們的父母，但是這不代表資質平平的寶寶沒有變聰明的機會。從寶寶出生到一歲的這一年裏，是促進寶寶的心理和生理發育的第一個“黃金時期”。如果家長能夠牢牢把握這個時間段，引導寶寶在各個方面的全面發展，便為寶寶建立健康的人格和多元化發展提供了機會。
一、在寶寶發育的“黃金時期”，家長們如何培養呢？
1、刺激寶寶的視覺
剛出生的新生兒的世界是黑白的，家長可以通過給寶寶看黑白卡來吸引他的注意。如果發現某一天寶寶不再隨着黑白卡移動視線，而是對牀上的玩具、媽媽的衣服產生了興趣，這時候家長就可以給他看彩色卡，或者媽媽可以穿一些顏色鮮豔的衣服，來刺激他的視覺發育。
2、播放多種類的音樂
大部分的媽媽在孕期都會通過音樂給寶寶做早教。當他躁動時，給他聽一些較為舒緩的音樂，媽媽會明顯感覺到寶寶平靜了很多。而出生後的寶寶們也一樣會對音樂發生反應，多聽一些音樂會給他們帶來幸福感和滿足感，彷彿回到了媽媽肚子裏。但是音樂的音量不能太大，播放器也不能離寶寶太近，以免損害他的鼓膜，影響聽力。
3、讓寶寶多活動
半歲左右的寶寶會對玩具產生興趣，可以自己玩玩具了。這時候寶寶的大動作發展也開始了，因此寶寶需要多些活動，鍛鍊他的骨骼和肌肉力量。
4、讓寶寶接觸外界
很多家長都喜歡讓小月齡的寶寶呆在家裏，總覺得寶寶很小，外面的世界很危險。其實對於一歲以內的寶寶來説，家外面的世界更吸引他的注意力，不僅如此，多呼吸室外的新鮮空氣，對寶寶很好，但是儘量注意不要去人多的地方。
5、讓寶寶多認識人
那些能夠接觸到很多人寶寶，語言表達能力比普通的寶寶要強，這是因為在寶寶和成人“交流”時，會刺激他們想表達的慾望。但是家長需要注意，不能讓其他人去親吻寶寶。
二、家長在培養寶寶的過程中，應該儘量避免那些“雷區”呢？
1、很多家長在培養寶寶的過程中，想的是把寶寶打造成“天才兒童”，這種過高的期待會影響到寶寶的身心健康，甚至會起到反作用。一歲之前的寶寶，還只是個幼兒，很多家長就已經給寶寶每天規定了很多硬性的學習計劃，上午要看幾本畫冊，下午要聽幾首兒歌，這種完全不顧寶寶的身心發育，只會起到反效果。
2、寶寶在生長髮育過程中，性格培養同樣重要。一歲左右的寶寶，正處於和媽媽依戀期，千萬不可為了控制寶寶，而破壞其生長需求。應該順其自然，讓寶寶在生理和心理上的發育達到一定的平衡。
家長在孩子的教育上不必操之過急，應該循循漸進，而對於一歲左右的孩子，更應該以引導為主，進行鼓勵教育。只有這樣，家長才能讓孩子在“變聰明”的同時，心理上更加的健康。