夏日的到來，同時帶來了高温的天氣，這種天氣將會持續幾個月，那麼再障患者該注意哪些呢?聽聽史淑榮主任為大家説説吧：
1、夏季雖然炎熱但也要注意增減衣物避免着涼。地區早上與晚上的温差較大，夜晚來臨時體感稍涼要適當加衣。並保持皮膚的清潔，勤洗澡，勤換衣，指甲最好不要過長以免劃傷自己導致血小板減少性出血。
2、要注意飲食，夏季温度高，食物很容易腐爛變質，而再障患者抵抗力低很容易引發感染，所以發現變質的食物切勿食用。夏季再障患者要適量的吃一些水果，但不可大量服用，避免引起腹痛、腹瀉等症狀。
3、夏季天氣乾燥，要注意室內保濕，患者要警惕出血，禁止使用硬毛牙刷，禁止摳鼻，防止出血帶來不必要的麻煩。
4、夏季再障患者使用空調也要注意，温度不可與室外相差7℃，空調要往上吹風。再障患者開空調時間儘量要短，温度不要太低，多開窗通風，夜晚睡覺時避免徹夜開空調以免感冒、發燒、咽炎等情況。
5、營養要平衡，夏季蔬菜、水果豐富，患者可適當食用，但一定要嚴格清洗乾淨，同時，可以吃一些雞蛋，瘦肉，魚和豆類食物，補充蛋白質。
如果出現任何不良的情況，都應及時到醫院進行檢查，避免一些嚴重的後果。
出血 感冒 咽炎 腹瀉 再障
【來源：中科血康血液病醫學研究院】
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