孩子怕苦怕累怎麼辦？可以用3項運動來彌補，身心平衡才能有出息

每一位家長都希望自己的孩子將來能夠有出息，所以會用正確的方式去教育孩子，可是有些家長髮現孩子很嬌氣，既怕苦又怕累，總想過着安逸的生活。孩子怕苦怕累，與我們現在的生活環境有關係，現在人們的生活水平很高，根本不用孩子幹力氣活，所以孩子每天過着舒服的生活，變得很脆弱，這樣的孩子即使再聰明，將來也無法面對挫折，很難有出息。

脆弱的孩子琪琪是全職媽媽，兒子在她的照顧之下，身體長得很快，要比同齡的孩子高很多，而且體質也很好，基本上沒怎麼生過病，大家都誇琪琪很厲害。兒子3歲了，琪琪把兒子送到了幼兒園，沒想到還沒到一個星期，幼兒園老師就建議琪琪把兒子領回家，過段時間再送來。原來，琪琪的兒子特別嬌氣，沒有男子漢氣概，在幼兒園裏玩滑梯，自己不願意踩着台階往上走，而是讓老師把他抱上去，他説自己走上去太累了。

老師組織小朋友們玩遊戲，琪琪的兒子也不願意參與進來，只想坐在座位上吃零食，他覺得跑來跑去很累，不如坐着舒服。其實琪琪早就發現兒子很嬌氣，平時在家的時候，家長會慣着他，但是當孩子離開家庭之後，很難適應羣體生活。幼兒園老師建議琪琪帶着孩子去户外做運動，磨練孩子的意志力，不僅能夠讓孩子擁有健康的體魄，還能使孩子的內心強大起來。

為什麼有些孩子怕苦怕累？有些孩子很堅強，即使再苦再累，也會堅持下去，而有些孩子卻很脆弱，遇到困難就會退縮，其實這不僅説明孩子存在心理問題，也説明孩子的生理上同樣缺乏鍛鍊。那些怕苦怕累的孩子，膽子很小，意志力也很差，如果遇到了困難，沒有勇氣繼續下去，可能是因為內心的膽怯，也可能是因為身體上不允許自己完成這件事。

在過去，人們的生活條件很差，很多孩子在小的時候就要幹農活，吃了很多的苦。長大之後，如果遇到了困難，孩子會想辦法解決困難，這與孩子的身體素質有一定的關係。而有些孩子出生在富裕家庭，小時候從來都沒有吃過苦，身體素質也比較差，這種孩子遇到困難時，就會開始退縮。我們現在的生活和過去相比，有了很大的變化，即使想讓孩子幹力氣活，也沒有那個條件，所以孩子的身體素質會變差，膽量與意志力也得不到鍛鍊，導致孩子變得怕苦怕累，也不想經歷任何困難和挫折。

孩子怕苦怕累，可以用3項運動來彌補孩子不願意吃苦，經常説自己很累，説明孩子的意志力很差，做事沒勇氣，身體素質也有問題，所以家長可以讓孩子經常做一些運動，通過這樣的方式不僅能讓孩子身體素質變強，心理素質也會有所提升，讓孩子全面發展，將來才能有出息。1、游泳游泳是一項非常適合孩子的運動，孩子在游泳的過程中，可以鍛鍊身體，促進身體發育，還能夠掌握一項救命技能，將來可能會用得到。孩子在剛開始學游泳的時候，會感到很害怕，家長應該不斷鼓勵孩子，讓孩子克服內心的恐懼，並且要告訴孩子，以後遇到困難時，不要放棄，應該像游泳時一樣，盡最大的努力去爭取，一定能夠得到最好的結果。

2、攀巖有些人覺得攀巖是成年人的運動，其實這項運動也很適合孩子，在攀巖的過程中，孩子的身體協調能力會得到鍛鍊，膽量也會增加。在攀巖的過程中，孩子需要開動腦筋，規劃一條最佳攀巖線路，也會遇到各種各樣的意外情況，家長要讓孩子克服困難和恐懼，向最高點努力攀登。當孩子到達最高點時，會很有成就感，家長要告訴孩子，只有不斷努力，才能夠看到人生最美的風景。

3、長跑長跑這項運動對身體健康有很多的好處，可以鍛鍊心肺功能，還能夠增加血流速度，對孩子的大腦發育有幫助。最重要的是，長跑很考驗孩子的意志力。練習長跑是一個艱難的過程，孩子剛開始會感到很痛苦，呼吸困難，特別想停下來休息，但如果孩子能夠堅持下來，意志力會變得很強。家長要告訴孩子，在以後的日子裏，會出現很多困難和挫折，你可能會感到又苦又累，但只要堅持下去，就能夠減少痛苦，也會離成功越來越近。