女孩第一次來月經的年齡很重要，小於這個歲數，通常再難長高

每個孩子都是上天賜予父母愛的禮物，那麼在他們成長的道路上如何進行引導和幫助才可以使他們更加優秀呢，讓我帶大家一起探索寶寶們的成長之路吧！

小貝今年8歲，還有三個月才到9歲。不過年紀雖小，身高也到1米5了，全家人都説小小年紀有這個個子，將來肯定差不了。

可最近這段時間，小貝媽發現女兒有些奇怪。總是偷偷躲在房間哭，並説些自己很愛爸爸媽媽之類的話，連平時攢的零花錢也拿出來了，還表示要把最喜歡的玩偶送給玩得好的小朋友。

小貝媽覺得很不對勁，想着女兒是不是受欺負了？於是趕緊問到底發生了什麼。

小貝説感覺自己快要死了，身體不停地流血。

小貝媽這才反應過來，應該是來月經了。由於一直沒有給小貝講過相關的生理知識，才會讓她誤以為自己得了絕症。

可小貝如今才8歲呀！小貝媽本想着現在還小不着急，等到小貝十一二歲的時候再向她科普這方面的知識。想想周圍的孩子，也沒有這麼早就月經初潮的。

於是，她趕緊帶着小貝去醫院做檢查。

醫生表示：這麼早來月經，可能是性早熟，能是性早熟，一般都得到10來歲，還沒見過這麼早的呢，可能已經影響骨骼發育了，得拍個骨齡片。

拍完片後，發現小貝的骨骼線居然已經開始閉合了。

媽媽這才明白，為什麼小貝8歲時身高就1米5了，原來是早熟的緣故，只是身高很可能也就定格在一米五幾了，這讓她不知所措。

月經初潮和身高有何聯繫？

根據我國現有的資料顯示：大部分女孩月經初潮的年齡都是12~14歲左右，也有少部分10~11歲的。

很多人認為月經初潮是女孩發育成熟的標誌，其實不然。這時身體各方面的發育仍然尚未成熟，只能説是發育某一個階段的里程碑。

通常情況下，女孩月經初潮時的身高，與最終的身高只相差5~10釐米。

月經初潮會促使下丘腦垂體性腺軸提前生長，從而進入青春期，干擾生長激素的分泌，由此影響身高發育。

如果月經初潮時小於10這個歲數，通常孩子就再難長高了。若同時還伴隨有乳房發育的情況，在醫學上就被稱為性早熟。

常見的表現是，在10歲之前，由於骨骼發育比年齡提前了將近三歲，這類孩子的身高往往在同齡人中拔尖。但也正是這個緣故，骨骼線會提前閉合，很快被其他的孩子反超。

這也就是為什麼很多孩子青春期前身高優越，之後卻彷彿發育乏力的緣故。

尤其女孩兒相較男孩兒來説，下丘腦——垂體更易受刺激，因而也有種説法叫“10個性早熟，8個是女孩”。

家有女兒的家長要格外注意，女孩第一次來月經的年齡真的很重要。

如何防止孩子性早熟？

1）均衡飲食

首先，要儘量讓孩子少吃高油脂高熱量的食品，比如炸雞、漢堡、薯條等。食用過量很可能小小年紀就長得圓墩墩的，不利於身體健康。

對於發育期的孩子，家長要做到科學飲食，保證營養均衡，葷素搭配，多補充膳食纖維。

同時，要注意所買的蔬菜瓜果是否含有激素，儘量選擇綠色食品。

2）作息規律

夜晚有兩個生長激素的分泌高峯期，為了充分發揮其作用，家長儘量不要讓孩子熬夜，晚上10點前上牀睡覺。

不過如今大部分孩子作業繁重，很難做到這一點。因而，家長保證孩子的睡眠質量尤為重要。

平常還要記得讓孩子多出門運動，不要宅在家裏。

上述這些只是一點心得和想法，讓每個孩子都充滿希望。我相信，只要我們做父母的能夠注意方法，對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查，並做好了詳細的記錄，使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解，就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康，也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。