兒科醫生苦勸，家長卻樂此不疲，這些拖垮脾胃的水果，別再給娃買

在飲食上面，我國自古就講究"食不厭精、膾不厭細"，認為人身體上出的毛病很大程度上和吃進去的食物之間有很大的關係。

歷史悠久的中醫文化就是從這各種植物和動物中慢慢衍生出來的，什麼東西能吃什麼不能吃，對不同年齡的孩子都是有講究的。

半個月來孩子一直咳嗽，醫生説：這不是空氣幹，是脾肺虛弱啊

因為疫情原因，孩子已經在家乖乖待了四個多月，每天憋在家裏可是難受壞了。最近雖然還沒開學，但是裏面的限制已經放寬，秀秀可以帶着孩子出去稍微走走。

大概半個月前，兒子就一直咳嗽不斷，吃了將近一週多的止咳藥也是沒有作用。

最開始，婆婆説是不是家裏面太乾了，白天沒有注意多開窗通風，室內的空氣濕度太低。

孩子又沒有多喝水，所以孩子才咳嗽的。於是白天晚上都開加濕器，可過了幾天還是啥用都沒有。

無奈之下，秀秀帶着孩子去了醫院，一檢查，醫生就看出問題來了。醫生又就着病情詢問了孩子日常吃的飲食和水果安排，終於找到了孩子咳嗽不斷的原因。

原來，為了孩子好，爸爸經常給孩子買新鮮的榴蓮，經常飯後都要吃點兒，可這榴蓮小孩子的消化功能根本受不了，

吃多了導致脾胃功能出了問題，咳嗽也就一直在繼續，可不是什麼空氣太乾。

家裏面有孩子經常一直咳嗽的，一定要注意了，如果不是家裏面空氣乾燥的影響，很有可能是吃的食物出了問題。

特別是寶媽們，一定要注意了，這幾種特殊的水果如果孩子經常吃，最好立馬從水果菜單中劃掉，對孩子健康起的作用有限，其他方面還可能拖垮孩子。

1. 糖分太高的橘子

上學的時候大家都學過"橘生淮南則為橘，生於淮北則為枳"的先人哲理，由此橘子搬上我國人民食譜的時間已經很長了，對於橘子的好大家也是廣泛認同。

而根據現代營養學考量，橘子中含有豐富的營養成分，特別是其中含量超高的檸檬酸和維生素C。

但同時，吃橘子多了也會"上火"，會引起痰濕，影響肺部正常呼吸功能，一定程度上導致孩子咳嗽。

2. 生梨子或冷梨子

在我們正常的認知中，梨子不僅僅多汁解渴，是夏季的解暑良品，同時還可以止咳生津，有助於調節肺部呼吸功能。

但其實這些都是隻知其一，而不知其二，梨子的確有清咳的功效，但這種功效是在煮梨子的基礎上才成立的。如果是生梨子或者涼梨子，一般人吃上可以解渴、補充營養，而小孩子，特別是脾胃功能差的，會進一步加重咳嗽，甚至導致消化系統消極怠工。

3. 有"水果之王"美稱的榴蓮

這種水果價格上就不那麼親民，裏面的營養價值也很高，但並不是所有情況都適合的，特別是在孩子經常咳嗽的時候。

同時，榴蓮本身富含的熱量相當高，脂肪成分也不少，這兩種成分吃多了對咳嗽沒有一點兒正面作用，還有可能導致孩子發生積食的情況。

想要孩子少咳嗽，方法有很多，寶媽們往這裏看

1. 常備一杯温開水

我們從小就知道，"温開水"或"白開水"其實是一種很神奇的東西，在老人嘴裏面温開水甚至已經成為養生的必備程序。

生活中常喝温開水，一定程度上可以温潤呼吸道，減少呼吸道的痰液存留，減少室內空氣乾燥對呼吸道產生的影響。

2. 清淡飲食走起，少吃高糖辛辣

小孩子的脾肺功能相對較弱，在吃的食物上面有很多限制，特別是要注意清淡飲食，經常吃點兒温潤腸胃的五穀食糧。

同時少吃刺激和辛辣的食物和地方小吃，減少生活中的高糖分食物的攝入，降低肺部咳嗽的可能性。

3. 適當調理脾肺：枇杷苷末煮水

不斷地咳嗽，就是脾肺功能的問題，有個老辦法，就是買上點兒枇杷苷末，然後每週給孩子煮上兩三次水，對小孩紙不僅可以清祛肺部的痰液產生，還可以在治標的同時治本。

為什麼孩子咳嗽老不好，家長在看待孩子的問題上一定要抓好關鍵點，看看到底是不是孩子的脾肺功能出了問題，畢竟小孩子很多時候生病都和吃的東西有莫大的關係。

想想自己小的時候，是不是也有過因為吃了不合時宜的東西而生病的經歷，歡迎在下方評論，留下您的獨家故事。