有句古話這樣説\'\'孩子的生日就是母親的受難日\'\'有這句話看，可見女性在生孩子時將會受到多大的痛苦。
每個媽媽在生產時一定要經歷的過程就是\'\'開十指\'\'了，而這個過程，只要是親眼見過的或者經歷過的人，都不得不感嘆媽媽的偉大。
很多人不知道什麼是開十指，對此感到很好奇。而就在前一段時間，網絡上就出現了一張圖片告訴人們，\'\'開十指\'\'究竟是開多大，很多人看着這張圖片以後，都感嘆道：真是十分心疼女性了。
從上面這張圖我們就可以看到從一指到十指的寬度是漸漸變大的，到十指的程度時，就可以讓胎兒的頭順利通過了，但要讓宮口開到這麼大的程度，我們可想而知這時將會是多麼痛苦了。
一、宮口的開指狀態意味着什麼
宮口的開指狀態有以下三種程度：
1、開一指
開一指的程度，就是孕婦已經處在了臨產的狀態，但這時候還沒有真正到要生產的時候，這個時候產婦就要注意寶寶的胎動，如果有臨產的症狀發生就要去醫院，然後在醫院進行待產了。
2、開三指
在宮口開已經了3指的時候，孕婦就已經可以進入待產室了，而此階段一直到宮口全開的時間間隔是比較長的。這個階段也就是很多準媽媽最害怕的階段了，因為這個過程會伴隨着一陣陣的陣痛，而且這種痛感會隨着宮口開的程度不斷加強。
3、開十指
在電視劇《甄嬛傳》中，甄嬛在生孩子的時候，滿頭大汗，痛得大叫，從這裏我們也可以看出孕婦生產是有多麼地痛苦。而孕婦生產的時候也就是宮口全開到了10指的時候了，這時候分娩已進入了最後的階段，孕婦就會被推進產房生產了。
二、開十指的過程
開十指是指開宮口從1指到10指，大致可以分為以下三個階段，每個階段相對的過程如下：
1、第一產程
第一產程，也就是宮口的擴張期，這個階段是指產婦從出現規律的宮縮開始，一直到宮頸口完全打開的過程。這也是需要耗費最長時間的一個過程，而這個產程還可以分為兩個小階段。
在潛伏期，產婦宮縮加強，宮口會慢慢開到3釐米，而在活躍期，宮口從3釐米會慢慢開到10釐米，大致需要4至8小時。
2、第二產程
醫學生把痛感分為十二級，而生產時的痛被放在了第九級，而第八級是因為各種受傷引起的大面積流血，可想生產是多痛啊！
宮口全開後，產婦就進入了第二產程，這個階段就是寶寶的娩出期，也是在整個生孩子期間孕婦最痛的時期。這個時期的產婦，如果是第一次生產可能需要1、2個小時，但如果不是第一次就可能只需要十幾分鍾了。
3、最後產程
最後的產程就是胎盤的娩出期，在這個階段產婦要在胎兒產出後再把胎盤娩出。在胎兒生下後，產婦要經歷1、2次宮縮後開始剝離胎盤，會出一點血。而這個階段則需要花上大概30分鐘，如果超出時間就需要醫生用手剝離了。
三、怎樣快些開十指
想要在開十指時快一些，有以下幾種方法，需要孕媽媽要早早準備：
1、孕婦在懷孕時控制體重
很多孕婦在懷孕時補充營養補得太多了，導致體重增加得太多了，在生產開指的時候就會有困難，如果準媽媽能在懷孕時控制好自己的體重，適當的進行一些活動，那麼在生孩子開十指的時候就會快一些。
2、孕媽媽要保證胎位是正的
在生孩子時，如果孩子是頭朝下的，那麼就表明胎位是正的，而胎位是正的的話，開十指的時候就會順利很多。如果胎兒的胎位不正的話，醫生基本上就不會建議產婦順產了，因為這是有很大風險的。
3、孕媽媽要要調整好自己的情緒
很多女性生孩子時，特別是第一次生產的女性，會感到非常緊張，而這是不利於生產的。女性在生孩子時應該要儘量調整好自己的情緒，使身體可以放鬆，只有這樣才能控制好力氣，有利於開十指。
4、在分娩過程中一定要聽醫生的話
最重要的是產婦在這整個過程中一定要聽醫生的話，醫生在產婦開十指的過程中會給出一些建議，產婦要按照醫生説的去做，才能儘快地開宮口。
女人生孩子要承受很大的痛苦，所以孕中和生產時一定要做好準備，少受一些苦。