夏季天氣炎熱，多雨潮濕，很多兒童會在早晨起牀時噴嚏不斷。其實，這很可能是塵蟎在作祟，這種肉眼看不到的東西，特別喜歡潮濕陰暗的環境，常常藏匿於空調、毛絨玩具、牀褥中，會對兒童的呼吸系統產生過敏反應，引起兒童過敏性鼻炎等疾病。
兒童過敏性鼻炎
兒童過敏性鼻炎的症狀和體徵有很大的變異，多不典型，主要表現為突出的鼻部症狀，如鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流清水樣鼻涕等。有些孩子由於鼻癢不適而經常揉鼻子，甚至表現為一些鼻子的怪異動作，極少數患兒鼻流清涕可能是唯一的臨牀表現，一旦繼發感染，鼻涕可為黏性或膿性分泌物。
由於鼻分泌物可向後倒流向咽部，使患兒產生一種咽部不適感覺，從而導致孩子不斷髮清咽聲樣的咳嗽，以清晨更為顯著，有時候這種不典型的咳嗽可成為兒童過敏性鼻炎的主要臨牀症狀。
手把手教你學習推拿方法
第1步：開天門100次
位置：兩眉中間至前髮際成一直線。
手法：推法——以拇指指肚，在穴位上作直線推動。
操作：兩拇指自下而上交替直推，稱推攢竹，又稱開天門。推50～100次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第2步：推坎宮100次
位置：自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。
手法：推法——以拇指側面或指肚，在穴位上作直線推動。
操作：兩拇指自眉心向眉梢作分推，稱推坎宮。推50～100次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次。
第3步：運太陽100次
位置：眉梢與眼角延長線相交處，眉後按之凹陷處。
手法：以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼作弧形或環形運轉推動。
操作：用中指指端運，稱運太陽。運50～100次。
要領：運法宜輕不宜重，宜緩不宜急，要在體表旋繞摩擦推動，不帶動深層肌肉組織。頻率一般每分鐘80～120次為宜。運時向耳廓方向稍用力。
第4步：揉迎香30次
位置：鼻翼旁五分，鼻唇溝中。
手法：揉法——以手指指肚，吸定於一定部位或穴位上，作順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：用食、中二指揉，稱揉迎香。20～30次。
要領：操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200～300次。
第5步：清肺經200次
位置：無名指末節羅紋面。
手法：推法——以拇指側面或指肚，在穴位上作直線推動。
操作：旋推為補，稱補肺經；由指端向指根方向直推為清，稱清肺經。補肺經和清肺經統稱推肺經。此處選用清肺經，推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次！
第6步：補脾經200次
位置：拇指末節羅紋面。
手法：推法——以拇指側面或指肚，在穴位上作直線推動。
操作：將小兒拇指屈曲，沿着拇指的側面從指尖一直推到指根，推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次，此處一定要注意推動的方向，這與補瀉有關，補瀉弄錯了治療效果可就不一樣了，因此一定要看仔細哦！
第7步：補腎經200次
位置：小指末節羅紋面。
手法：推法——以拇指側面或指肚，在穴位上作直線推動。
操作：沿着小指從指根一直推到指尖，推100～300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率為每分鐘200～300次！
第8步：清胃經150次
位置：拇指掌面近掌端第1節。
手法：推法——以拇指側面或指肚，在穴位上作直線推動。
操作：旋推為補，稱補胃經；向指根方向直推為清，稱清胃經。補胃經和清胃經統稱為推胃經，此處清胃經，推100~300次。
要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率大約每分鐘200～300次。
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文字 | 程氏針灸
圖片 | 程氏針灸
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