寶寶成長過程中,玩耍是必不可少的,父母陪寶貝一起玩的話,對寶貝來説更是益處多多哦!
小編整理了專業育嬰師推薦的0-3歲不同階段寶寶適合玩耍的遊戲,快和寶貝一起動起來吧!
適合0~1歲寶寶的親子游戲
1.拉大鋸
適合年齡:7個月以上
寶寶和媽媽兩人相對而坐,寶寶拉着媽媽的手,坐在媽媽合併的雙腿上,媽媽邊説兒歌邊隨節奏拉着寶寶做前俯後仰像拉鋸一樣的動作。
兒歌內容為:"媽媽去,爸爸去,帶上寶寶一起去。”當然,也可以換歌詞哦!
第一種:
拉大鋸,扯大鋸,姥姥家唱大戲。
媽媽去爸爸去,小寶寶也要去。
拉大鋸,扯大鋸,你過來我過去。
拉一把扯一把,小寶寶快長大。
拉大鋸,扯大鋸
拉大鋸,扯大鋸,姥姥家裏唱大戲。
接姑娘,請女婿,就是不讓鼕鼕去。
不讓去,也得去,騎着小車趕上去。
第二種:
拉大鋸,扯大鋸。
姥姥家唱大戲。
接姑娘,請女婿。
小外孫子也要去。
今搭棚,明掛彩。
羊肉包子往上擺。
不吃不吃吃二百!
效果:感受兒歌的節奏,鍛鍊身體俯仰的運動能力。
2.坐鞦韆
適合年齡:9個月以上
媽媽脱掉鞋坐在牀邊或者凳子上,寶寶面向媽媽坐在媽媽腿上,遊戲開始,媽媽兩手拉着寶寶的手,兩腳上下、左右晃動,寶寶則跟着媽媽的腿一起晃動。
效果:發展寶寶的運動能力、平衡能力,密切親子關係。
3.撥浪鼓
適合年齡:4~12個月
叮叮咚咚的撥浪鼓是每個嬰兒寶寶的最愛,媽媽一定要記得給寶寶買一個,讓寶寶拿着它盡情地晃動。
當然,我們也可以自己製作:準備一個香皂盒作鼓身,以細而結實的繩加圓橡皮泥作小槌由裏而外系在盒身兩側,最後用透明膠將廢舊的鉛筆或者畫筆粘貼固定在盒子上作握手,這樣一個小撥浪鼓就做好了,爸爸媽媽不妨一試哦!
效果:鍛鍊寶寶手與手臂活動的靈活性,感受自身動作與物體變化之間的關係以及聲音的產生。
4.不倒娃娃
適合年齡:9個月以上
吹一個小氣球,在用繩把氣球的口繫住之後,在氣球上畫上娃娃的五官,並把氣球粘或者綁在比氣球大的皮球上面,這樣自制的不倒娃娃即大功告成。
做遊戲的時候,把不倒娃娃呈現給寶寶,告訴寶寶,這個娃娃不會睡覺,怎麼讓他睡覺呢?鼓勵寶寶把不倒娃娃摁倒,但是娃娃卻總是會不停地又站起來!
效果:激發寶寶有目的的動手能力,感受物體運動的奇妙。
5.同步走
適合年齡:9個月以上
媽媽可光着腳或穿柔軟的鞋站立,讓寶寶面向媽媽站立,兩隻小腳分別踩到媽媽的腳面上,媽媽邊彎腰邊扶着寶寶往前走,帶動寶寶往後退。也可以讓寶寶轉過身來,媽媽和寶寶同方向,帶動寶寶共進退。
效果:鍛鍊寶寶的行走能力以及對身體的掌控能力。
6.抬“花轎”
適合年齡:10個月以上
媽媽和爸爸用右手握住自己的左手腕,再用左手分別握住對方的右手腕,形成一個方形的“轎子座”,然後蹲下,讓寶寶分別把左右腳伸進媽媽和爸爸環形的臂彎中,等寶寶坐穩後,媽媽和爸爸站起來可以四處走動,也可以上下晃動手臂,讓寶寶享受一顫一顛的感覺。
效果:綜合發展寶寶平衡、空間知覺等多方面的能力,體驗親子游戲的快樂。
適合2~3歲寶寶的親子游戲
1.吹羽毛
適合年齡:2~3歲
通過畫線或其他合適的方式將平坦的桌子一分為二,媽媽和寶寶分別坐到線的兩邊,之後把準備好的羽毛放在線中間,媽媽和寶寶都努力把羽毛吹到對方的桌面上,也可以把羽毛拿在手中,抬頭把羽毛往高處吹。
效果:增強肺活量,感受羽毛的輕柔。
2.盲人摸象
適合年齡:2~3歲
媽媽和寶寶一個當盲人,一個當大象玩瞎子摸象的遊戲。媽媽可以先當盲人,讓寶寶當大象,方便寶寶瞭解遊戲規則。
遊戲開始,媽媽把眼睛蒙上,然後四處摸寶寶,摸到哪裏就高興地和寶寶説:“這是寶寶的頭、這是寶寶的耳朵……”
之後把寶寶的眼睛蒙上,寶寶來摸媽媽,摸到什麼就説什麼,並問媽媽對不對。
當寶寶熟悉遊戲後,可以把遊戲升級為“瞎子找象”,即把寶寶的眼睛蒙上,媽媽則站在離寶寶不遠的身旁,讓寶寶通過摸索去找媽媽,為方便寶寶尋找媽媽可通過發聲給予線索,讓寶寶根據聲音去尋找。
效果:鍛鍊幼兒的觸知覺、聽覺、記憶力及快速反應能力。
3.抓尾巴
適合年齡:2~3歲
媽媽用皺紋紙剪成長條狀當做尾巴,塞到媽媽和寶寶的褲子中。
遊戲開始,媽媽讓寶寶來追媽媽,把媽媽身後的尾巴拽下來,媽媽也作勢去搶拽寶寶的尾巴,誰先拽下對方的誰勝。
媽媽要故意讓着寶寶哦!如果家裏沒有皺紋紙,還可用布條、絲巾、小長毛巾當尾巴。
效果:綜合練習躲、閃、追、跑、抓等多方面的運動能力。
4.金鎖銀鎖
適合年齡:2~3歲
媽媽打開手掌,手心朝下,寶寶手握拳頭,只伸出一個手指來頂在媽媽的手掌中央,之後媽媽和寶寶一起念兒歌:“金鎖銀鎖,嘎啦啦一鎖。”
唸到最後“鎖”字的時候,媽媽的手掌突然合攏,以抓住寶寶的手指,寶寶則盡力迅速地將手指拿開,以避免被媽媽的手掌鎖住。
如果寶寶手指逃開了,寶寶贏,如果被抓住了,就和媽媽一起念:“開開開,開鎖嘍。”
媽媽將寶寶的手指放出。為增加遊戲的趣味性,不僅遊戲的角色可以互換,5個手指甚至腳趾也都可以嘗試,寶寶一定會和媽媽樂作一團的!
效果:鍛鍊寶寶的語言表述能力以及快速反應能力。
5.節節高
適合年齡:2~3歲
媽媽和寶寶可以愜意地坐在牀上玩這個遊戲。
遊戲開始,媽媽先伸出一隻手的大拇指,其餘四指呈抓握狀,然後媽媽引導寶寶也像媽媽一樣伸出一隻手的大拇指,其餘四指則握住媽媽伸出的大拇指,之後媽媽和寶寶的另一隻手依次像剛才一樣疊加,形成節節高的樣子。
等到媽媽和寶寶的四隻手都用完後,遊戲循環進行,即不斷把最下面的一隻手抽出疊加到最上面。熟悉後,媽媽和寶寶可以不斷增加抽出最下面手的速度,看看誰的反應更快。
效果:鍛鍊寶寶手指運動的靈活性及快速反應能力。
6.捻捻轉
適合年齡:2~3歲
找一個小一點的藥瓶蓋,橡皮的、硬塑料的都可以,在瓶蓋的正中間扎個小眼,把牙籤插進去,這樣一個簡易的捻捻轉就做好了,玩的時候,媽媽可以先示範着轉,然後讓寶寶嘗試着轉。
做捻捻轉的方法有很多,比如用牙籤和圓黃瓜片、牙籤和圓胡蘿蔔片等都可以做成。
效果:鍛鍊手指活動的靈活性,發展捻的動作。
7.軲轆軲轆
適合年齡:2~3歲
在胸前作繞線動作,接着分別做出不用的手指動作。如軲轆軲轆剪,就是在繞雙拳後,伸出食指和中指,做出剪刀的樣子,咕嚕咕嚕,在繞拳後伸出一個手指頭,媽媽可以鼓勵寶寶自我想象作出多樣的手勢。
效果:培養手口一致的協調能力與手指的運動能力。
8.彈杏核
適合年齡:2~3歲
準備一些乾淨的杏核,隨意地撒在桌面上,讓寶寶用食指撥動一個杏核去碰擊其他的杏核,剛開始,媽媽可引導寶寶彈杏核間距離短的,這樣孩子能建立自信,慢慢地再彈遠一點的。
效果:能鍛鍊寶寶手指靈活運動能力與手眼協調能力。
9.紙飛機
適合年齡:2~3歲
在整天玩電動飛機的同時,爸爸不妨“低碳”一下,為寶寶疊一架紙飛機,畫上機翼、機頭等,讓孩子在寬闊的空間中盡情地玩耍,讓紙飛機飛得又高又遠,別看紙飛機簡單,它對寶寶身體的鍛鍊可一點不亞於電動飛機哦!
效果:鍛鍊手和手臂的力量。
10.數字拍手歌
適合年齡:2~3歲
“你拍一,我拍一”的兒歌拍手遊戲伴隨我們一代代長大,如今拍手遊戲依舊在繼續,只是拍手時所唱兒歌的內容卻出現了很多個版本。
有關於安全教育的、有關於習慣培養的等等,可以根據需要選擇適合的兒歌讓寶寶學唱,如果可以的話也可以和寶寶一起來創編一個,讓寶寶記憶裏有首自己專屬的兒歌。
效果:發展語言能力、兒歌創編能力,鍛鍊與他人配合進行手部運動的能力。
以上就是適合0~3歲寶寶玩的親子小遊戲,趕緊陪孩子玩起來吧~