娛樂圈就是一個“大染缸”，你想變成什麼“顏色”，自己或者別人幫你調色！好了，話不多説，咱們直接看接下來的精彩吧!
它有着健脾養脾、補血養血、調理腸胃、防癌抗癌、治療便秘、排毒解毒、降血糖等多種功效，名字叫做豆豉蒜蓉空心菜，它還有着抗衰老、增強抵抗力的作用。空心菜中含胰島素成分還可降低血糖。
我們這道豆豉蒜蓉空心菜，做法也是十分簡單，首先我們將空心菜掐段洗淨瀝乾水分備用，然後準備葱蒜幹辣椒備用，之後我們將蒜剁碎粒，接着豆豉也剁碎，最後炒鍋放油，下花椒炸香。
在最後我們可以下葱段和蒜粒翻炒出香味，再將洗乾淨的空心菜倒入鍋中進行翻炒，加入適量蠔油，適量的食鹽翻炒均勻，直到炒熟就可以裝盤了。你們都成功學會了嗎？
不知道各位小夥伴們，看完什麼感受呢？