為什麼現在00後的身高，動不動就有“一米八”？3個原因太真實

不知道大家有沒有發現一個非常奇怪的現象，如今的00後們個子都非常的高，才十一二歲的孩子，身高就已經到達了一米六七，當然還有個別突出的，已經到達了一米八多，這讓很多80後90後的小夥伴們羨慕不已。

一放學，學校門口都是“一米八”的大小夥子

小麗的身高大約有1米65左右，老公的個頭也在1米75左右，這個身高對於北方人來説不算高也不算矮，處於普通的水準。

但是小麗卻覺得是男孩子最好要高一點，所以兒子出生之後，她就非常注重孩子的身高發育，尤其是注重給孩子補鈣，督促孩子進行運動，幫助孩子養成早睡早起的好習慣。

因為小麗非常注重孩子的營養搭配，所以孩子才上初三，個子就已經穿到了1米8，這讓小麗非常的驕傲，有一次小麗去學校接孩子，沒想到一放學門口就有幾個男孩子，也是1米8左右的個子，這讓小麗非常的疑惑，難道自己的孩子長這麼高，不是自己如此用心給孩子提供更多營養的功勞嗎？現在的00後買，為什麼動不動個子就1米8多呢？

為什麼現在的00後普遍都是大高個呢？

其實關於孩子的身高情況，主要從兩個方面入手，一個是先天的因素，一個是後天的環境，先天因素主要是遺傳，也就是父母的身高，這個基本上是不好改變的了，那麼能夠改變的就是後天的環境了。

寶媽知識小Time：這3個原因太真實，別人真是羨慕不來

1.營養充足

現在的家長都非常注重孩子飲食方面的營養，所以也會盡心盡力的給孩子每餐葷素搭配營養均衡，像蛋白質，維生素等營養元素，對於孩子的身高發育有着非常大的促進作用。

2.基因相對來説更好

基因如何就是先天註定，如果家長的個子長得高，那麼孩子的個子一般也不會矮，而現在00後的家長們個子也不算矮，所以他們的基因傳遞給孩子，孩子就會長得更高。

3.更加註意體育鍛煉

適當的體育鍛煉可以促進孩子身體當中生長激素的產生，所以現在很多家長也經常督促孩子適當的進行運動，這樣的話小孩子的個子一般也矮不了。

寶媽知識小Time：面對身高不理想的孩子，父母也可以在這些方面做出努力

1.對孩子的睡眠質量進行把關

很多人可能不知道孩子的身高和睡眠也有着非常密切的關係，良好的睡眠可以促進生長激素的分泌更加旺盛，一般來説至少維持在8個小時左右是比較好的。

2.讓孩子勤加鍛鍊

適當的運動對於促進孩子長高也是非常重要的，一般來説喜歡運動的孩子比那些不怎麼運動的孩子平均身高要高出3~5釐米，所以家長朋友們在平時要多督促孩子勤於鍛鍊，比如説跑步，打籃球，跳繩都是可以的。

3.保證孩子鈣元素攝入充足

鈣元素的攝入對於長高的影響也是關鍵，所以家長平時多給孩子吃鈣片、喝牛奶也是一種不錯的選擇哦。

【來源：旅行二三事】

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