農村不起眼野菜,能利尿降壓,清熱滑腸,去寒安神

在農村這個野菜,叫車前草,是一種常見的野菜,營養相當的豐富,下面來介紹吧!

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車前草味甘、性寒,能夠祛痰止咳,還能利尿降壓。車前草既可以藥用,也可以食用。採摘其幼苗,焯水後可以涼拌、炒菜或者煮粥食用。

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吃車前草能起到清熱滑腸、降氣化痰、利尿安神的作用。但車前草或用鹽醃過的車前草在吃前最好用水浸一下,使它復原。

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它全草入藥,種子還有明目、利大小便、去寒熱的作用。

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