夏日的熱氣常常讓人感覺身體疲憊，食慾下降。最近氣温逐漸升高，看着老婆每天在家忙碌的身影，想着我不在家的時候她把家裏打理得井井有條，很是辛苦，於是決定下廚房給老婆煮上一碗糖水，好好感謝一下她。
女人喜歡她們的皮膚白嫩緊緻紅潤。我根據一種老中藥的處方做了一碗桃膠百合紅棗羹。事實上，這種糖水的名字就是這個。裏面有三種以上的成分，包括銀耳、皂角米等，對身體有好處。桃膠含有多種微量元素，抗氧化、抗衰老有一定作用，皂角米能促進消化，增加皮膚彈性，而銀耳素有燕窩植物之稱，富含植物膠，常吃可使皮膚柔滑，這些物質能補充膠原蛋白，美容養血。
做好後老婆喝了一碗覺得味道不錯，一天下來喝了好幾碗，我心裏很是欣慰。現在我把方子整理出來，大家也可以自己在家嘗試一下。
膠百合紅棗羹
食材：桃膠20g、百合20g、銀耳1個、紅棗3~5顆、皂角米20g、紅糖適量。
做法：
1、桃膠提前12小時泡發，然後去除掉桃膠表面的黑色雜誌，用清水反覆清洗後掰成小塊備用。
2、銀耳用清水浸泡40分鐘，泡發後去掉根部撕成小塊。
3、皂角米用温水浸泡5小時左右，沖洗乾淨瀝乾備用，百合、紅棗稍微浸泡一下，洗淨。
4、將所有原諒放入鍋中，加入適量清水，大火煮開後轉小火慢煮1小時左右。
5、等到糖水粘稠時加入紅糖融化即可。
這一碗配料豐富的糖水，營養豐富，好處多多，趕緊一起做起來吧~