斷奶有三大預防措施。如果你不注意你的孩子，很容易生病

寶寶斷奶可不是説斷就斷的，其實在斷奶的時候還要經歷段斷奶過渡時期，也就是説不是讓孩子馬上斷奶，改喂其他的食物。而是給寶寶先吃些半流質的糊狀輔食，然後逐漸過渡到吃比較硬的各種食物的適應期。因此斷奶我們一定要注意這三大點，可以幫助我們成功斷奶，並有效地保證孩子斷奶期間健康成長。

第一注意點：什麼時候斷奶

這點這也是很多父母關心的問題，有的父母壓根不清楚具體斷奶時間而沒辦法做出抉擇。其實嬰兒隨着消化能力的提升以及乳牙的萌出，對食物的品種和質量的適應性也是逐漸的增強，而母乳的質和量卻會逐漸下降，這個時候我們就要考慮孩子斷奶問題。而且斷奶也是要採取循序漸進的原則，逐漸減少餵養的次數，增加輔食的次數，一般一歲左右可以考慮斷奶。

第二注意點：應該如何斷奶

1.首先我們要確定斷奶時間

2.要選擇在嬰兒健康的時候開始斷奶

3.讓嬰兒空腹的時候多吃一些輔食，然後再餵奶，孩子吃的輔食要選擇容易消化吸收的，同時照顧孩子的人也有充分時間去準備輔食的。

4.開始一天一種食品，逐漸增加斷奶輔食的種類，要注意的是寶寶可能出現不接受某種食物的口味，我們不應該強迫他去吃。

5.要考慮食物的營養問題，補充一些奶裏缺少的營養成分，還要注意各種營養素的配比，可以適量吃些蛋黃、魚類、動物內臟等，也可以考慮補充碘。

6.嬰兒的手和餐具等要求清洗乾淨，食品要新鮮、衞生。

7.不要過多地給嬰兒吃甜食

8.準備的食物不能太燙或者太涼

9.不要過分考慮孩子的發育是否達到標準，也不要刻意去按照一些育兒書籍上的方式生搬硬套，最好是制定一套屬於自己的斷奶計劃，同時也是適應自己寶寶的品性、習慣。

10.寶寶生病的時候我們應該考慮延遲斷奶時間。如果寶寶發生腹瀉的時候，應暫時停止給他吃斷奶食品，因為這個時候腸黏膜變得粗糙，遲太多輔食會加重腸內負擔，我們可以讓孩子腸道多休息會。還有就是嬰兒患感冒的時候他的消化能力會減弱，有些病毒在腸裏活動，會引起腹瀉，因此應細心注意孩子患病情況，可能的話只給嬰兒吃母乳或者是配方奶，等病好後我們再慢慢給其斷奶，或者是給他吃些輔食初期的食物，而後慢慢過渡其他輔食。

第三注意點：斷奶後的飲食如何安排

寶寶斷奶後意味着不再是以乳類為主了。此時孩子應該有十顆乳牙，消化能力也比之前強多了，但是並不能算很完善，而且生長速度也是很快的，對營養素自然是要更加的有所要求。

合理安排孩子的日常飲食，養成良好的飲食和休息習慣，按照輔食的原則添加輔食。家長應該考慮營養價值的輔食、孩子的消化能力以及促進孩子吸收的能力。雖然寶寶已經斷奶，但我們還是需要每天給寶寶喝250毫升到500毫升的配方奶。吃飯的時間可以作為補充食物安排。我們可以安排每天4-5頓的小吃，也就是早上、早上或下午。當然，我們應該減少零食的數量。我們要定期定量，食物要合理搭配。早餐的質量應該更好，午餐的質量應該更好，一天最多吃一頓。讓孩子吃一頓清淡的晚餐，以幫助孩子睡個好覺。